si umyjte ruce před pokusem o načtení uvízl tampon. Clipping nehty může být také dobrý nápad.
2
Posaďte se na záchodě a opřít si nohy na základě koše nebo vanou a nesou se jako kdyby jste snažil se mít pohyb střev. Někdy to může vynutit tampon ven.
3
Vložte prst do pochvy, pokud je to možné. Mějte se snažit tlačit tampon ven.
4
Zkontrolujte, krouživými pohyby prstem mezi děložního čípku a pochvy. To je místo, kde většina přilepená tampony.
5
Najděte tampon a vložit jiný prst. Chytit tampon mezi prsty a snaží se ho vytáhnout ven.
6
Zavolejte svého lékaře, pokud nemůžete najít tampon nebo jej vyvolejte. Pokud je ponechána uvnitř vás, mohlo by to způsobit infekci.
7
namočte v teplé lázni, aby se pokusila získat tampon mokré. Někdy, pokud je to příliš suché, zdá se zasekl.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena