citronu a /nebo limetkové šťávy jak k léčbě a prevenci kurdějí. Přirozeně bohaté na vitamín C, mohou citrony a limety být nejlepší přírodní přípravek k léčbě kurdějí. Stačí zmáčknout asi 1 polévková lžíce. šťávy do sklenice, osladíme lžící medu a pít třikrát denně. Citronová nebo limetková šťáva a voda může být užíván jednou denně, aby se zabránilo kurděje v těch náchylné k nedostatku vitaminu C.
2
Zahrnout brambory ve vaší každodenní stravy k léčbě kurdějí. I vařené, je 100 mg brambor obsahuje až 17 mg vitaminu C, což je silný přírodní lék při léčbě a prevenci kurděje. Chcete-li získat co nejvíce vitaminu C, parní vaše brambory místo vroucí, smažení nebo pečení.
3
Zkombinujte 1 lžička. práškového indické angrešt, také známý jako Amla a 1 lžička. cukru v půl sklenice mléka. Vypij to přírodní medicíně třikrát denně v boji proti kurděje.
4
Přidat mango prášek na vaše jídlo, přírodní indické medicíny známá jako Aamchur. 15 g tohoto prášku, vyrobený ze sušených a sušené zelené mango, obsahuje tolik vitamínu C jako 30 gramů vápna, což je účinný přírodní lék při léčbě a prevenci kurdějí.
5
jíst zdravá strava bohatá na syrové ovoce a zeleninu. Ovoce a zelenina, zejména užitečné při léčbě a prevenci kurdějí patří rajčata, pomeranče, grapefruity, citrony, limetky, zelená paprika, brokolice, brambory, sladké brambory a jak zelené a červené zelí.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena