České

zdravotnictví

Home domácí zdraví jídlo Matka a dítě styl

Jak sport mladistvý vzhled letos v létě?

 
Primární příčinou pro rozvoj příznaků stárnutí, jako jsou vrásky a jemné linky na obličeji, je delší a nechráněné vystavení slunečnímu záření. A v letních měsících, škoda je vysoce zvyšuje kvůli silnému intenzity slunečních paprsků. Také, když se plavat v oceánu slané vody a chloru bazény kromě trávení času ve vlhkém horkém počasí, vaše pleť trpí. Takže, pokud chcete, aby vaše pleť vypadat mladší a prevenci všech poškození sluncem, musíte cvičit účinných tipů pro péči o pleť a ujistěte se, že jste chráněni proti slunečnímu záření. Můžete získat profesionální péče o obličej, postupujte efektivní letní péči o pleť režimu a aby to místo vzít dobrou péči o pleť po celý season.Here jsou některé věci, které byste měli zvážit a sledovat během léta season.Always nosit opalovací krém! To je pravděpodobně nejvíce opakované péči o pleť poradenství. Nicméně, tolikrát, kolikrát to je říkal, je to jen posílit její význam. Je velmi důležité nosit opalovací krém po celý den bez ohledu na to, že jste se na slunci nebo not.If slathering na příliš mnoha produktů péče o pleť je vaše pleť mastná, pak zvažte použití hydratační krém s SPF. Ujistěte se, že obsahuje minimálně SPF 30. Některé ženy se domnívají, že s použitím produktu s vyšším SPF by jim zaručit lepší ochranu před sluncem. to není pravda ačkoli. SPF 30 produktů vám dává 96% ochranu, zatímco SPF 50 vás dostane 98% ochranu. Rozdíl je pouze okrajový. Výrobky s vyšším SPF jen větší množství chemikálií. Čem opravdu záleží je to, jak často budete používat ochranu proti slunečnímu záření. V ideálním případě byste měli znovu použít krém po každých dvě až tři hodiny, zatímco venku, a to zejména pokud jste byli plavání, cvičení nebo byly pocení hodně. Navíc krémy mají tendenci se potit vypnout v létě teplo, a proto je důležité, abyste používejte ochranný oděv, brýle a klobouky, které pomáhají chránit před škodlivým slunečním rays.What je nejhorší opalování a opalovací lůžka. Mají tendenci k poškození kůže a ještě více urychlit proces předčasného stárnutí. Proto se ujistěte se, že vyhnout se jim vůbec costs.Combat problém mastnou léta SkinAnother častým problémem v letních měsících je to mastnou pleť. Kvůli letním horku a vlhku teploty, kůže se stává stále mastnou a mastnou. Řešením tohoto problému je použití světla a bezolejové produkty péče o pleť. Používejte dobrý čistící prostředek, nejlépe jeden s obsahem účinné látky, jako je alfa-hydroxy kyseliny, kyselina glykolová a kyselina salicylová, aby očistil svou tvář. Tím se jemně oloupat pokožku při zachování je hydratována ve stejnou dobu. Vyzkoušejte La Roche-Posay Biomedic LHA čisticí gel. Čistí pokožku a pomáhá stimulovat exfoliaci. To vyrovnává tón pleti, pomáhá odstraňovat odumřelé kožní buňky a pomáhá při akné breakouts pro jasnější complexion.Wash váš obličej alespoň třikrát denně jednou ráno, jednou odpoledne a jednou v noci. Také se vyhněte nosit těžký make-up, a to zejména na bázi oleje základy, které by mastný film. Další věc, kterou byste se měli vyvarovat dělat, je pomocí čárových mýdla na vaší tváři. Mýdla mají silné ingredience, které svléknout vody a přírodních olejů z kůže a nechte dehydrovaný. A kompenzovat nedostatek vlhkosti, kožní buňky produkují více mazu (olej) a tím vede ke zvýšení oiliness.Because zvýšené produkce ropy v letních měsících, pokožka je velmi náchylná k akné a breakouts. Breakouts může vést k cystické akné podél brady a čelisti oblastech. Zahrnout čerstvé ovoce a zeleninu v jídelníčku a pít hodně a hodně water.Treat Drsný a šupinatý SkinSummer tepla může poškodit kůži a aby to vypadalo, drsné a šupinaté. Takže musíte oloupat kůži a odstranit odumřelé buňky z povrchu, aby se rozjasní pleť. Používejte peeling nebo exfoliační produkt jako Obagi Nu-Derm Exfoderm Forte nebo Obagi Nu-Derm Exfoderm (v závislosti na typu vaší pokožky) a oloupat kůži dvakrát týdně. Tam jsou různé křoviny a peelingy si můžete vybrat ze. Zkuste Nia 24 Fyzikální Cleansing Scrub. Obsahuje Pro-Niasomes a odstraňuje odumřelé kožní buňky a zklidnění, hydráty stejně jako zklidňuje pokožku.

Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena