Nežádoucí účinky Osteophase

OsteoPhase je ochrannou známkou jméno doplněk stravy. OsteoPhase nebyla hodnocena US Food and Drug Administration. Mezi nejběžnější vedlejší účinky užívání OsteoPhase jsou trávicí problémy a mírné alergické reakce, včetně svědění a podrážděnost. OsteoPhase údajně obsahuje mořské založený zdroj vápníku, stejně jako ostatní "osteo-podpůrných bylin a bylin." Přísady v OsteoPhase
OsteoPhase

obsahuje Concha Ostrea ústřice (shell), Astragalus polysacharidy, Angelica sinensis a Coix semeno, stejně jako "přirozeně bohatým zdrojem vápníku." Concha ostrea pochází z mořských živočichů, jako jsou například měkkýšů. Kostní zdravotní účinky pocházejí z tkáně odpovědné za nový shell růst ústřic a dalších měkkýšů. Concha ostrea obsahuje matici glykoproteiny bílkovin, chitin, všechny, které podporují pevnost kostí.
Účinky
straně doplňky vápníku

Vápník je klíčem k mnoha důležitým tělesné Funkce: srážení krve, nervové impulsy, srdeční, hormonální sekrety a růst kostí a zdraví. To je důvod, proč mnoho dospělých brát doplňky. Ale doplňky vápníku může způsobit plyn nebo zácpa. Zvýšení příjem tekutin a potravin s vysokým obsahem vlákniny může zrušit některé z těchto nežádoucích účinků. OsteoPhase, stejně jako všechny doplňky stravy, může vyvolat alergické reakce nebo drobné trávicí problémy.
FDA a doplňky vápníku

V květnu 2009 vydala FDA prohlášení týkající se doplňků vápníku a jejich roli při snižování rizika vzniku osteoporózy. Agentura uvedla, že vápník a vitamin D --- spolu s pravidelným cvičením - mají přímou souvislost se sníženým rizikem osteoporózy, jakož i obecné zdraví kostí a údržbu
OsteoPhase Lékové interakce <. br>

potenciální nežádoucí účinek užívání OsteoPhase je negativní interakce s jinými léky. Doplňky vápníku může snížit vstřebávání železa a antibiotika tetracyklinu. Pokud užíváte nějaké léky, neberte je do dvou hodin po požití OsteoPhase. Těhotné nebo kojící ženy a děti do 18 let věku by neměli OsteoPhase.
Prevence osteoporózy

Existují způsoby, jak snížit riziko vzniku osteoporózy než doplňky, jako OsteoPhase . Patří cvičení, dostat vápník a vitamín D z potravy a slunečním zářením, nekouřit, omezit příjem kofeinu na tři šálky denně a snižování škod na dvě porce denně. Pokud používáte pro kontrolu svého příjmu vápníku, lékaři doporučují, většina dospělých se 1000 až 1200 miligramů vápníku denně. Vápníkem obohacené potraviny, jako jsou některé druhy chleba a džusů může pomoci vašemu tělu vstřebávat vápník lépe než doplněk.