Jak spravovat Menieres nemoc

Ménière nemoc je vzácné onemocnění, které postihuje přibližně 615.000 Američanů. Zatímco někteří mladší jedinci mohou trpět to, dospělí, kteří jsou v jejich 40s a 50s obecně rozvíjet tuto podmínku, a více mužů rozvíjet Ménière nemoc než ženy. Symptomy zahrnují zvonění v uších, závratě, problémy s rovnováhou, ztráta sluchu a tlak na jedno ucho. Útoky mohou být závažné občas. V současné době není známo, lék na nemoc Menierovy, ale existují věci, které můžete udělat, aby se s ním žít ovladatelnější. Pokyny
1

Požádejte svého lékaře předepsat léky, které mohou pomoci v uvolnění závrať. Některé léky na předpis jsou prochlorperazin a diazepam. Vezměte je podle návodu, a hlásit jakékoli nežádoucí účinky, které by vás mohly nastat.
2

Upravte svůj jídelníček. Vyhýbejte se potravinám, které jsou smažené, tučné, slané a sladké. Drž se dál od všeho, co má kofein a MSG. Výřez alkoholu úplně. Někteří lidé zjistili, že se děje hypoglycemic dietě pomáhá.
3

Získejte stres ze svého života, protože to může zhoršit příznaky onemocnění Menierovy.
4 < p> Zastavte kouření. Nejen, že kouření vás na riziko pro jiné onemocnění, ale také to může zhoršit příznaky spojené s onemocněním Menierovy.
5

hůl vám pomohou udržet rovnováhu a snížit riziko pádu a nezranili.
6 byliny

jako zázvor, ginkgo biloba a řeznictví koště, aby pomohli zmírnit příznaky. Vždy se poraďte se svým lékařem, nicméně, aby se zabránilo lékových interakcí.
7

Dávejte pozor na to, co dělat, když dojde k útoku závratě. Sedněte si hned, a zůstat v klidu, dokud epizoda prošel. Vyhněte se sedí v jasném světle, sledování televize nebo čtení. Jakmile Vertigo útok je u konce, trvat několik minut k odpočinku před pokračováním žádnou činnost.
8

Najít dobrou podpůrnou skupinu pro lidi, kteří trpí nemocí Menierovy. Mohou nabídnout rady, užitečné informace a povzbuzení. Jestliže nejsou tam žádné takové skupiny ve vaší oblasti, najít online podpůrnou skupinu.