Odstranit vliv ušní maz z uší pomocí Over-The-čítač ušní kapky. Pokud to nefunguje, a stále se domníváte, že ušní maz je viníkem vašich sluchových problémů, požádejte svého lékaře o odstranění ušního mazu.
2
Získejte zkontrolovat vnitřní podmínky, které by mohly být příčinou zvonění. Cévní a srdeční choroby může být příčinou tinnitu.
3
Zkontrolujte všechny léky, které užíváte, zda tinnitus je jedním z uvedených vedlejších účinků. Pokud některý lék obsahuje hučení v uších, zeptejte se svého lékaře o snížení dávky nebo alternativy, zda se tím zmírňuje potíže.
4
Experiment s bílými hluku strojů, naslouchátka hluku maskovací zařízení. Bílý šum stroje poskytují zvuky jako vlny oceánu nebo dešti, které mohou pomoci při spánku. Sluchadla mohou pomoci překonat problémy způsobené sluchu hučení v uších, a maskovací zařízení může snížit vyzváněcí pocit.
5
Zeptejte se svého lékaře o léky, které mohou zmírnit závažnost tinnitu. Některé možné léky, podle Mayo Clinic, patří tricyklická antidepresiva, alprazolam a acamprosate.
6
Připojte se k podpůrné skupině s dalšími trpící tinnitus, jiné metody nefungují. Hodně z rušivého účinku je psychologický, takže naučit se nevnímat zvonění by se nakonec mohlo být nejlepší způsob léčby.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena