Zajímá vás, kolik kalorií je v oblíbených alkoholických nápojů? Máme uzavřeno obsahu kalorií alkoholických nápojů s obsahem tukových potravin ekvivalent a odhalil některé šokující results.Surprisingly, mnoho lidí by nebyli schopni říct, kolik kalorií jsou ve svých nápojů a nedávný výzkum NHS určitě překvapený mnoho tím, že zdůrazňuje, že alkoholik nápoje často obsahují tolik kalorií jako nezdravé meal.Below jsou některé z více překvapující kalorií comparisons.Beer &ciderThe průměrný piják piva spotřebuje pět pint ležáku střední pevností v týdnu, což Držáky až kolem 44.200 kalorií ročně ekvivalent 221 doughnuts.One půllitr silného ležáku = 330 kalorií. Stejně jako čtyři unce zaoblení steak.One pintu ležáku průměrné pevnosti = 200 kalorií. Stejné jako jeden balíček crisps.One půllitr prémiového ležáku = 250 kalorií. Stejně jako malé čokoládové pivo bar.One moštu = 200 kalorií. Stejné jako jeden smažený kuřecí drumstick.WineIf oni dont práce mimo kalorií z jejich vína, průměrný piják vína dát na půl kámen za year.The průměrné víno pije se spotřebuje 2000 kalorií měsíčně ekvivalent 10 pytlů skla crispsLarge střední pevnosti suchého bílého vína = 190 kalorií. Stejně jako dva a půl zažívacího biscuits.Bottle středně pevnostní suchého bílého vína = 570 kalorií. Stejně jako kuře s kešu oříšky a sázeným vejcem rice.A láhev průměrné pevnosti červené víno = 644 kalorií. Stejně jako 14 Jaffa koláče nebo McDonalds cheeseburger a střední fries.Half láhev průměrné pevnosti červené víno = 313 kalorií. Stejně jako čokoládu Snickers bar.SpiritsOne shot (25 ml) vodky nebo ginu = 55 kalorií. Stejně jako 25 ml porce jednotlivých creamLarge Baileys (100ml) = 320 kalorií. Stejně jako Snickers Bar.Baring na paměti, že tato srovnání jediným faktorem, který v jednom alkoholického nápoje, sečtením celkem na konci večera mohli nechat nadělat tolik kalorií jako multi balení čokoládových tyčinek nebo crisps.Snack attackSnacking na lupínky, zatímco vy jste se na pití příliv tě, až se dostanete domů je až příliš lákavé, a kombinovat to s pitím dává vám dobře na vaší cestě k 500 kalorií pětina z 2500 doporučené denní příjem kalorií pro muže a čtvrt ženách. Po pár dalších nápojů a možná odnést na doma, youre cestu přes doporučené kalorií dítě intake.Burn, burnIf youre začínám mít pocit, jako byste nikdy pít znovu bez obav o obsahu kalorií vašich nápojů, existuje řešení . Příprava těla na noc před výkonem pomůže spálit některé z kalorií, které se chystáte konzumovat, i když je to jen moc chodit do hospody. Pokud tomu tak není, dobré cvičení zasedání další den může opravdu help.In na bagPlanning dopředu trochu může pomoci zabránit vám dosáhnout na Škvarky. Zkuste balení několik zdravé občerstvení v tašce předem. Není pochyb o tom budete zjistíte, chatování před hospodou v určitém okamžiku, který vám dává skvělou příležitost mít nibble.Its co je na vnitřní straně, která countsAlcohol a kalorií byly dominující novinové zprávy v poslední době, která zdůrazňuje, že její vysoko na národy seznamu obavy, když si myslí, že o účincích alcohol.With což je v čele myslích lidí, když se objednat něco k pití, je zde nebezpečí, že další škodlivé účinky alkoholu, jako je například poškození orgánů, jako je srdce a jater může být odsunut stranou. Chcete být informováni o vlivu alkoholu na naší zdravotní fakta prostor.
