Správné hladiny cukru v krvi

Udržování správné hladiny cukru v krvi může snížit komplikace s diabetem a brání rozvoji souvisejících zdravotních problémů, jako jsou onemocnění ledvin a slepota. Hladina cukru v krvi se mění během dne v závislosti na tom, co se jí, množství aktivity, stresu a schopnost těla, aby se inzulín a procesní cukru v potravinách. Správné hladiny cukru v krvi jsou doporučení, která zahrnují celou řadu v závislosti na okolnostech a na době testu. Identifikační

správné hladiny cukru v krvi mohou být kontrolovány pomocí vlastní krevní glukózy nebo prostřednictvím A1C testu, který ukazuje, kontrolu krevního cukru během předchozích 3 měsíců se provádí v ordinaci lékaře.

Typy

Podle Americké akademie rodinných lékařů, hladina cukru v krvi před jídlem nebo při půstu by měla být mezi 80 a 120 miligramů na decilitr krve (mg /dl ) při testování glukometr.

Typy

správné hladiny cukru v krvi vzít asi jeden až dvě hodiny po jídle snídaně, oběd nebo večeře by měla být méně než 180 mg /dl.
Typy

Podle Americké akademie rodinných lékařů, hladina cukru v krvi testovány před spaním by měla být mezi 100 a 140 mg /dl .
Úvahy

Podle Mayo Clinic, mohou být doporučení pro hladiny cukru v krvi je nižší pro těhotné ženy a pro lidi s komplikací diabetu.


Prevence /Solution

správné hladiny cukru v krvi může být udržována jíst vyváženou stravu s omezeným množstvím sladkostí a alkoholu, jak pravidelné cvičení, kontrola hladiny cukru v krvi s glukometrem a přičemž nějaké léky cukru v krvi, jak je předepsáno lékařem.
Varování

hladiny cukru v krvi, které nejsou vedeny v normálním rozmezí může vést ke komplikacím, jako je slepota, srdce onemocnění, poškození nervů, onemocnění ledvin, amputace chodidel nebo nohou a mrtvice.