Jak zvládat nežádoucí účinky, když odejde Lexapro

Deprese a úzkost je velmi reálný boj pro mnoho lidí. Drogy, jako Lexapro, ostatní antidepresiva předepsané běžně za všechno. Někteří lidé potřebují zůstat na antidepresiva, zatímco ti, kteří byly předepsány na přechodnou dobu, (stejně jako po smrti blízkého člověka) a chcete, aby nakonec sundat, může být obtížné. Při pokusu sundat Lexapro, mnoho lidí zažít mnoho obtížných příznaků, které způsobují jim neúspěšně detox a vrátit se na léky. Zde je nějaký způsob, jak bezpečně a pohodlně sundat antidepresiva. Věci, které budete potřebovat
vody
omega 3 rybí olej
melatoninu
vitamín B komplex
Zobrazit další instrukce
1

Kužel dolů: Při příchodu off Lexapro, lékaři poukazují na to "zužující se dolů." Navržená metoda je s poloviny své pravidelné dávky po dobu několika dní, poté čtvrcení jej několik dnů až týden
2

Voda:. vody pomůže flush toxiny z vašeho těla. Část příčiny nepříjemných příznaků odejde antidepresivum, jsou toxiny opouštějící tělo
3

jíst zdravou stravu:. Když odejde Lexapro, snížit nebo vystřihnout cukr a kofeinu ze svého jídelníčku, můžete jako cukr a kofein negativně ovlivnit vaši náladu. Vybudovat vaše tělo, když odejde jakýmkoliv antidepresivem. Zkuste odšťavňování, který je také velmi užitečná
4

Omega 3 rybí olej:. Vezměte Omega-3, protože pomáhá depresi, zvedne náladu a celkově pomáhá uklidnit mysl a tělo. Omega-3 pomáhá také s nepříjemným stažení symptom někteří lidé popisují mozek šoky, zažil při detoxikaci off antidepresiva
5

Vitamin B komplex:. Vezměte vitamin B komplex, který pomáhá s náladou, paměťová schopnost soustředit se , stres, úzkost a podrážděnost, která pomáhá při detoxikaci mimo Lexapro. Vitamin B komplex pomáhá budovat a opravovat nervový systém
6

Melatonin:. Melatonin je látka, která reguluje vaše spánkové cykly. Jedna z nejtěžších abstinenčních příznaků, o detoxikaci mimo Lexapro je neschopnost spát v noci. Jeden gram před spaním pomůže s nespavostí.