Myslíte si, že vaše brada se objeví dvakrát, když se vidíte v zrcadle? Vědomě podívat na své tváři, jste nevadí, jak váš obličej vypadá tak tlustá? Přiznej to, krásnější tvář vytváří lepší osobnost a sebevědomí k lidem. Pokud máte tuku a oteklý obličej, a to především, dvojité brady, to jen aby jste tlustá, ošklivá a old.Not všichni lidé, kteří mají dvojitou bradu jsou tlustí. Podívejte se sami, pokud víte, že nejste obézní a máte ty tuky na obličeji, to prostě vypadá, že jste zcela tuk, když nejste. A když ten dojem z lidí kolem vás může být jen tak frustrující. O to více, myšlenka na operaci, aby se ho zbavil je tak bolestivé, a to nejen fyzicky, ale i finančně. Mohl byste ještě utratit tisíce dolarů za bradu, když můžete strávit někde jinde, že je důležitější? Operace nemusí být tak praktické. Nicméně, toto může chyba tvůj jen tak rušivě, že byste dokonce zastavit se od úsměvem, protože váš podbradek bude výraznější. To teď dělá neklidný, plachý a méně jisti sami. Nemůžeš jen tak ignorovat. Pokud jste právě pocit, že stejné myšlenky frustrující, a chcete, aby váš podbradek zmizí, proč to neudělat něco it.Surgeries nejsou jediným způsobem, jak se zbavit tohoto podbradku. Můžete skutečnosti není tlustá, ošklivá a stará přírodní way.Change vaše diet.If máte chuť na sladké, měli byste ovládat svůj brát v čokolády a sacharidy pro ty vybudovat více tuků ve vašem těle a projevuje na váš obličej. Patří zelenina ve vaší nabídce, abyste byli schopni vyvážit svůj jídelníček. Chcete-li doplnit svůj pevný příjem, také pít hodně vody. Je ironií, že příliš mnoho příjem tekutin pomůže snížit tuky v těle, protože jakmile si vaše tělo rozpozná kontinuální přívod vody, to bude splachování vodou z vašeho těla od času time.Do obličeje exercises.If víte, že budete udržovat Vyvážená strava a ještě mít ty přebytečný tuk na obličeji, mohou obličejové cvičení vám pomůže. Existují specifické obličejové cvičení, které vám mohou pomoci odstranit přebytečný tuk na vaší tváři. Jeden program z Formule Face Fitness vám sadu obličejových cvičení videa s instrukcemi, které můžete sledovat, abyste dosáhli atraktivní tvář, minus baculaté tváře a dvojité chin.Of Samozřejmě, že nikdo nechce tlustá, ošklivá a stará. Ale proč se rozhodnout pro operaci s pochybnými výsledky, když můžete sundat dvojitou bradu jednodušší a levnější způsob. Podíváte-li se dobře, to prostě znamená, že budete mít zdravý způsob života. Jediné, co musíte udělat, je zachovat tuto disciplínu na příjmu potravy a nějaké cvičení a pak budete mít více atraktivní vzhled, který dlouho přál.
