Jak zabránit přenosu viru žaludku

žaludeční virus, známý také jako Norovirus, je vysoce nakažlivá. Zatímco někdy nazýván žaludeční chřipku "," není to souvisí s chřipkou v žádném případě. Příznaky žaludeční viru jsou křeče v břiše, nevolnost, zvracení, a, v některých případech, horečka. Občas se může objevit dehydratace u pacientů, kteří nemohou ani udržet tekutiny dolů. Žaludeční virus se snadno přenáší z člověka na člověka. Obvykle je žaludeční virus trvá jen 1-2dny a má tendenci jeho průběh v daném množství času, ale je nakaženo virem žaludku je velmi nepříjemné a může vás z provozu na několik dní. Existují opatření, si můžete vzít, aby se zabránilo přenosu a kontaktování, žaludeční virus. Věci, které budete potřebovat
vodou a mýdlem
ruční sanitačního činidla
dezinfekční prostředek utírá
chlorového bělidla
chlóru tablet pro záchodové nádrže
Multi-vitamin
Zobrazit další instrukce

1

si umyjte ruce mýdlem a vodou. To je nejlepší způsob, jak předcházet přenosu viru žaludku. To je často tak jednoduché a jasné, že je přehlížena. Ruce by měly být čištěny zejména před jídlem, po použití toalety, po použití žádné veřejné zařízení nebo služby, jako je telefonní budky. Pokud nemůžete umýt ruce okamžitě použít velmi malé množství ruční sanitizer. Omezte používání ručních Dezinfekce protože bakterie se mohou stát imunní vůči nim. Každodenní činnosti, jako je nakládání s penězi, může přenášet šíření žaludeční chřipku, takže je třeba dávat pozor na udržení vaše ruce čisté.
2

Zlikvidujte špinavé plenky okamžitě, a to zejména v případě, že stolice byly volné . Plenky by měly být umístěny do plastového sáčku před uvedením do samostatného koše zásuvky. To zahrnuje dospělců i novorozenecké plenky. Vždy si umyjte ruce bezprostředně po změně plenku.
3

očistěte povrchy, které mohou být dotkl někdo s žaludečním virem. Otírání povrchů dolů roztokem vody, která obsahuje některé chlorového bělidla je nejlepší způsob, jak zabít všechny zárodky a bakterie. Desky by měly lednice kliky, dveřní madla, volanty, dálková ovládání, telefony a počítače, vše se čistí. Pro elektronické zboží, nepoužívejte vodu /bělidlo řešení, ale raději používat dezinfekční stírání.
4

dezinfikovat vaše koupelna oblast často. Umístěte tabletu chlóru ve vaší vodě nádrže a nastříkat a setřít toaletní povrchy po použití chlorového čistící prostředky.
5

umyjte všechny potraviny před konzumací. Důkladně umyjte všechny druhy ovoce a zeleniny, zatímco oni byli dotknutí ostatními, a také mají schopnost vyzvednout bakterií v tranzitu. Plody, které jsou v kůži, jako graprefruit pomeranče a banány, také by se měly mýt, protože dotýká kůže a poté se dotknou ovoce bude stále přenášet bakterie.
6

posílit váš imunitní systém. Vezměte multi-vitamin se, že vaše tělo je stále dostatek vitamínů a minerálních látek k udržení zdravé funkce imunitního systému. Jíst zdravou stravu s dostatkem ovoce a zeleniny, které obsahují vitamín C, například pomeranče a rajčata (mytí je dobře.)