Jak přežít pyl

Když máte pylových alergií, venku se stává místem, kde se vaše oči vodou, nos svědí a vaše tělo se dostane do šílenství kýchání. Můžete najít sami vyhnout potěšení z venkovní pikniky, oslavy narozenin a zahradnictví z obavy z alergické reakce. Ve snaze vyrovnat se se svými alergiemi a nyní svět kolem sebe, co potřebujete vědět, alergie fakta o třech základních pylových viníků a jak se chránit před nimi. Věci, které budete potřebovat
An antihistimine
Zobrazit další instrukce
1

pylové sezóny. Stejně jako existují čtyři roční období v roce, existují sezón anti-alergenní světa; obdobích roku, kdy pylu je významné vysoké. Pro pylu ambrózie, od srpna do listopadu, kdy se daří. Tráva pyl je sporadické, vrcholit v září s ambrózie, a znovu se objevuje v průběhu března až května. Tree pyl je "ranní ptáče" pyl výrobce, který poskytuje pyl v lednu a pak znovu na konci května nebo začátkem června.
2

chránit vaše tělo před pylu. Než vyrazíte ven, připravte si interní systém pro pylovou expozici. Tento přípravek obsahuje, přičemž non-ospalý antihistaminikum, pít hodně vody, a vyhnout se potraviny nebo nápoje s cukrem. Pak, když jste připraveni jít ven, jít v době, kdy pyl je na nejnižší úrovni. Během pylové sezóny, to je po západu slunce šla dolů, nebo ve dnech, po prudkém dešti.
3

Pyl-důkaz vašeho domova. V průběhu pylové sezony udržet okna a dveře se zavřely. I když se vítr může cítit dobře, s otevřenými okny, umožníte pyl doslova přijít fouká dovnitř Doporučit rodinné příslušníky a návštěvníky nechat boty na přední dveře. Pyl je možné sledovat prostřednictvím vašeho domova boty, které ušli na trávě nebo nečistotám. A jakmile pyl dostane na koberci můžete očekávat kýchání začít.
4

sprcha nebo koupel každý večer smýt stopy pylu, které přišly do kontaktu s pokožkou. To zajistí, že vaše povlečení pobyt pyl-free.
5

Zkontrolujte, zda vaše místní pylu ve dnech, které si chtějí užít delší dobu venku. Pollen.com web je místo určené speciálně pro tento účel.
6

Udržujte své auto se zavřenými okny. Nejezděte s vašimi okna auta se v průběhu pylové sezóny. Bez ohledu na to, jak chladný den může cítit, když jedete s vašimi okna auta dolů, můžete vystavit své oči, nos a kůže na větry, které mohou obsahovat vysoké množství pylu.
7

Udržujte trávu váš trávník zkrátit. Používejte masku při sečení trávníku. Ještě lépe, někdo jiný sečení. Půdopokryvná rostlina, která neprodukuje tolik pyl jako parta, irský mech, a dichondra