Statiny Alternativy

statinů na snížení hladiny cholesterolu může mít vážné vedlejší účinky. Existují přírodní alternativy, že některé klinické testy ukázaly být efektivní, i když mnozí z nich selhala další vyšetření a některé mají nepříjemné vedlejší účinky jejich vlastní. Red kvasnice rýže

rýže kvasil s druhem kvasinek tzv. Monascus purpureus produkuje látku zvanou červená kvasnice rýže. Číňané používali to jako jídlo a léky pro více než 1000 let. Lékařská literatura obsahuje řadu studií o použití červená kvasnice rýže ke snížení hladiny cholesterolu pomocí 2,4 gm denně v rozdělených dávkách. Jedna studie zjistila následující lipidy (cholesterol) klesá: celkový cholesterol, 20 procent, low-density lipoprotein (LDL) 34 procent a triglyceridů o 32 procent. High-density lipoprotein (HDL), "dobrý" cholesterol, se zvýšil o 18 procent. Podobné, ale ne přesné výsledky se objeví v jiných studiích.
Policosanol

Policosanol pochází z cukrové třtiny. Mezi lety 1993 a 2009 národní knihovna medicíny v jejich databázi PubMed indexovány 137 studií, včetně devíti velkých přehledových článků, zpráv o účincích Policosanol jako léčba hyperlipidemie (zvýšený cholesterol) v lidských a zvířecích jedinců. Použité dávky byly buď 10, nebo 20 mg na den. Zprávy v roce 2002 ukázala, pokles o 21,1 procenta celkového cholesterolu, LDL 29,9 procenta, 13,6 procenta v roce triglyceridů. Byl 12,5 procenta zvýšení HDL. 2009 studie 21 osob nezjistil se žádný vliv na hladinu cholesterolu vůbec. Z celkového počtu studií, většina z nich je výhodnější i když některé, které jsou novější do jisté pochybnosti.

Rostlinné steroly /stanoly

2008 meta-analýza z 59 klinických studií o účinnosti rostlinných stanolů /sterolů při snižování hladiny cholesterolu bylo zjištěno snížení LDL. Toto však úzce souvisí s výchozí hodnotě, to znamená, že čím vyšší je začátek LDL čtení, větší snížení. Dalším faktorem účinnosti bylo jídlo, které obsahovalo sterolů /stanolů. Tam byl větší efekt, kdy tyto látky byly v majonézy, salátové dresinky, mléka nebo jogurtu.
Niacin

Niacin (vitamín B3, kyselina nikotinová) má dlouhou historii při léčbě hyperlipidémie. Jak srpna 2009, National Library of Medicine hlásil na 1914 článků, včetně podrobných 527 hodnocení, o využití niacinu při snižování hladiny cholesterolu. Kontrola všech z nich by být skličující úkol, ale konsensus naznačuje, že niacin je efektivní. Někteří pacienti hlášeny stomache nevolnost a "niacin flush", ke kterému může dojít v krátké době po užití dávky.
Ostatní přírodními činiteli

Různé látky může pomoci při snižování cholesterolu, ale pevný důkaz pro toto vychází z klinických studií je rozptýlená. Některé možné agenti jsou sója, rozpustná vláknina, vlašské ořechy, mandle, jogurt, černý čaj, cvičení a rybí olej.