Důkladně si umyjte ruce teplou vodou a mýdlem.
2
Relax po dobu několika minut. Rub ruce k sobě, aby zahřál, zatímco vy relaxujete.
3
Vyberte si buď střední nebo prsteníček na píchnutí. Prst si vyberete by neměl mít žádné mozoly na to a měl by být zahřeje. Pokud jste levák, vyberte prst z pravé ruky a naopak.
4
Nechte rameno zvolený prst viset dolů asi 30 sekund. To umožní větší průtok krve do této oblasti, což usnadňuje čerpat krev.
Test Your cholesterolu doma
5
umístit vybraný ruku na stole nebo rovný povrch, hřbetem ruky dolů a dlaň směrem nahoru. Pak punkce prst na zkušební zařízení, podle pokynů dodaných s kit.
6
nějakou gázu setřít první znamení krve. Teď se podívejme na vaše paže viset opět na několik sekund ke zvýšení průtoku krve.
7
Přidat krev do sběrné oblasti vašeho zkušebního zařízení podle sadě instrukcí. Ujistěte se, že shromáždit dostatek krve.
8
Počkejte, až zařízení testuje krev na cholesterol. Většina soupravy si vezměte asi 10 až 15 minut.
9
Přečtěte si výsledky jejich srovnání v tabulce přiložené k soupravě. Nepoužívejte tabulky z jiné domovské kit, nebo to nebude přesné.
10
Pamatujte si, že žádný výsledek testu je absolutní. Vaše hladina cholesterolu může změnit ze dne na den. To je nejlepší použít průměr za určitou dobu, jako dobu šesti měsíců.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena