Jak zabránit Claw Toes

prst dráp je termín používaný k popisu prst, který přijímá dráp pozici. To se často týká i třetí, čtvrtý nebo pátý prsty v jednom nebo obou nohou. Deformita je obtížné, aby se vešly do nějaké boty a postižených nohou může být bolestivé. Claw prsty lze léčit a opraven v některých případech. Nicméně, to je nejlepší, aby se zabránilo problému dochází v první řadě. Podle následujících kroků můžete být schopni zabránit dráp prsty. Věci, které budete potřebovat
pedikér
Nové boty (v některých případech)
Zobrazit další instrukce
1

Vyhněte boty, které jsou příliš úzké, krátké, nebo vysoké podpatky. Tyto styly boty způsobí velký tlak na prsty a může způsobit prsty, aby se drápy. Nadměrná obuv tlak bude také stávající dráp prst bolestivé a může zhoršit deformitu.
2

Drž se dál od volné nebo uklouznout na boty ve stylu, jak se prsty budou dráp až k uchopení botu a podržte to dál. Zkuste nosit boty s krajkou nebo popruhu, když máte v plánu, že na svých nohou na dlouhou dobu. Mějte módu nebo šaty, boty pro zvláštní příležitosti nebo pro dny, kdy nebudete mít na nohou hodně.
3

Ujistěte se, že vaše boty vešly obě nohy správně. Většina lidí má jednu nohu, která je větší, než ostatní. V některých případech může být celá velikost obuvi rozdíl mezi každou nohu. Vždy nasaďte větší nohu, jak můžete pad z druhé boty pro menší nohu s vložkou. Nikdy koupit boty, aby se vešly na menší nohu a pak zmáčknout větší nohu do boty. Nechte své nohy měří profesionálně před zakoupením boty.
4

Držte dráp prst mezi palcem a ukazováčkem a jemně přesuňte prst do přímé polohy. Vydržte několik sekund a opakujte. Netlačte na prst. Zkuste Rozpěrná prsty natáhnout nějaké napjaté šlachy.
5

vyhledejte pomoc svého pedikér, kteří mohou navrhnout protetiky. Claw prsty jsou často výsledkem funkční problém s nohou, jako nohy, které nadměrně pronates (závitky v) nebo strukturální problém, jako je Pes Cavus (vysoký klenutý noha).
6

vzít v úvahu operace v případě, že se špička velmi problematické. Váš pedikér může vysvětlit postup pro vás.