Vyčištění minulost v podvědomí tím, co se dozvěděla o citové, omezující myšlenky a odpor ke změně. Otálení a neverbální akce ukazují negativní systém víry. Pozorování myšlenky a činy vytvořit novou povědomí a základy pro změnu.
2 Deníku je nástroj pro vývoj základní přesvědčení.
identifikovat a zaznamenávat myšlenky a názory v notebooku nebo časopis. Napište svobodně, co přijde na mysl okamžitě na téma volby v proudu vědomí způsobem. Tato esence pravdy poskytuje kořen pro uvolnění a základ stavět.
3 Napište pozitivních nové myšlenky měnit staré hypotézy.
Zamyslete se zaměřením koncepce a myšlenky obsažené v notebooku nebo časopis. Hodnotit a psát nové pozitivní přesvědčení přepsat původní. Potvrdit a verbalizovat v přítomném čase posílit tyto změny v subconscous mysli.
4. Změňte své základní přesvědčení s pozitivní sebe mluvit v zrcadle.
pohled do zrcadla opakovat afirmace, které prosazovat pozitivní sílu na opětovnou výsadbu nové víry. Dokončení tohoto cvičení v opakování 10 dvakrát denně zajistí výsledky. Odraz v zrcadle ukazuje úroveň odolnosti nebo vědomí, který má zkušenosti v současné době.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena