Umístěte krevní tlak na paži. Obalte manžetu kolem Snug, ale ne příliš těsně. Můžete to udělat sami, nebo někdo jiný vám může pomoci. Domů soupravy krevního tlaku jsou navrženy tak, že si můžete vzít vlastní krevní tlak.
2
Vložte stetoskop pod manžetou na paži jámy naproti vašeho lokte. Umístěte ušní kus stetoskopem v uších. Ujistěte se, že nemáte bang druhý konec fonendoskopu na cokoliv. Pokud tak učiníte, budete s největší pravděpodobností vytáhnout stetoskop z uší pro hlasitý zvuk, který se projeví.
3
Podívejte se na tlakoměr, jak si nafouknout krevní tlak. Můžete umístit měřidlo tak, aby byl snadno čitelný. Manžeta by měla mít kus látky přišitý k vnější straně, takže se můžete ořezat měřidlo na to. Nafoukněte manžetu, dokud nedosáhne čtení 30mmHg nad očekávanou systolického tlaku.
4
Pomalu uvolněte tlak v manžetě a poznamenejte si první pulzní rytmus, který uslyšíte. Vezměte na vědomí, co měření uslyšíte ho na. Toto je váš systolický krevní tlak.
5
Pokračovat poslouchat impulsů, jak povolit tlak na uvolnění pokračovat pomalu. Když uslyšíte poslední impuls se, na vědomí, pokud jde o měření, které jste slyšeli ji na. To je vaše diastolický krevní tlak. Samozřejmě se vždy poraďte se svým lékařem, pokud jste se setkali s problémy a vždy poradit se s ním, pokud máte jakékoliv dotazy.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena