O terapii kameny

Kámen terapie je druh masáže, která kombinuje použití horkými kameny, studené kameny, polodrahokamy, krystaly a aromaterapii ke zmírnění příznaků bolesti, stresu a únavy. Historie

Ačkoli relativně nové lázeňské menu Spojených státech, kámen terapie se používá po staletí k léčení nemocí těla. Místa, jako je Čína, Japonsko, Rusko a východní Evropy zjistil, že uklidňující vliv kamenů nejen zmírnit bolest bolavých svalů, ale zmírnit stres. Vzhledem k tomu, stres je jádrem většiny nemocí, tělo je schopné opravit a obnovit se na zdravém stavu, jakmile je napětí alleviated.Hot kámen terapie pochází z kamenů přijímaných z koryt vodních toků a zahřívá na slunci, v uhlí, nebo v horkých water.Besides zmírnění bolesti svalů, starověkých Evropané používají horké kameny k vytápění saunas.Hawaiians používaných Surové kameny pro exfoliaci a hladké lávové kameny na masáže a heal.Ancient kultury Egypta, Afriky a Jižní Ameriky používají kameny v rituálech léčení. Starověké čínské společnosti používají horké kameny k odstranění bolesti a stres, stejně jako zvýšit tok energie v těle.
Typy

Čedič je jeden typ horniny používá do kamene terapii. To se skládá z vyvřelé horniny tvořené z vulkanické činnosti a drží a přenáší teplo z jejího jádra do tkáně, vnitřní orgány a nervy těla. Chlazené mramorové kameny očistit a odstranit stres při prosazování recirkulace a healing.Basalt kameny jsou vyhřívána na teplotu 125 až 135 stupňů. Mramorové kameny jsou studená, ale ne frozen.Stone terapie zahrnuje začlenění obou kamenů na masáži u většiny hornin mají vyhřívaný variety.Each kámen je vybrán, aby se vešly na určitou část těla, na základě velikosti, tvaru, barva, pórovitost, hmotnost a hustota.
funkce

kámen terapie Masáž začíná ležící zpět na sérii plochých teplých a studených kamenů stanoveno na sledovat páteř. Jak se vaše dýchání zpomaluje, jsou masážní oleje šíří po celém těle následuje klouzání kamenů po celém těle, od špičky k tělu head.The se pak obrátil k odpočinku na břicho a druhá část masáže začíná jeden velký horkými kameny byly umístěny těsně nad kostrče. Studené kameny jsou umístěny v klíčových oblastech, zmírnit stres při teplé kameny se používají k masáži body.The kámen terapie je obohacena kliknutím zvuky kamenů a meditativní dýchání terapeuta.
Výhody

Výhody kamenné terapie nabídnout více než jen luxus. Zatímco léčba rozhodně však poskytuje příjemné pocity v těle v době masáže, opravdové léčení pokračuje po následujících 24 až 48 hodin. Pití hodně vody po masáži pomůže tělu pokračovat v uvolňování toxinů z těla, a když tělo je v takovém uvolněném stavu se moci soustředit na omlazující a léčivé itself.Repeated léčby a pravidelných návštěv se doporučuje udržovat tělo zdravé a vyrovnané.
Časový rámec

Většina sezení kamenné terapie trvat asi 75 minut, ale může být snadno protáhla na dvě hodiny.

Upozornění

kameny nejsou vybrány správně pro každou část těla, je zde riziko neúčinnosti nebo poškození. Je-li kámen je příliš malý pro oblast nebude mít dostatek energie k uspokojení této části těla. Kámen, který je příliš velký, může přemoci tělo a mít škodlivé účinky. Kámen, který je příliš hrubý může dojít k podráždění.