Jak spravovat astmatický záchvat,

Potíže s dýcháním, sípání, kašel a dušnost jsou všechny příznaky astmatického záchvatu. Útok je způsobeno, když se svaly kolem dýchacích cest utáhněte. Ve stejné době, sliznice dýchacích cest se zvětší a vytvoří hustý hlen. Příznaky někdy zhoršovat, i když používáte léky, a to může způsobit paniku. Ale zůstat v klidu a můžete spravovat své astmatické záchvaty a přivést je pod kontrolou. Věci, které budete potřebovat
Inhaler
Journal
Zobrazit další instrukce
krátkodobé
1

zůstat v klidu. Dát do svého strachu, jen způsobí, že útok zhoršovat. Správa útok závisí bydlíš v klidu.
2

Používejte inhalátor. Shake inhalátor, vydechnout, nadechnout, když zatlačíte na inhalátoru, pak zadržte dech na 10 sekund. Pomalu vydechněte znovu.
3

Vezměte druhý obláček, pokud budete potřebovat. Počkejte dva-pět sekund po prvním potáhnutí, pak druhý. To by mělo pomoci zvládnout útok.
4

Vede deník. Udržujte si přehled o tom, co způsobuje vaše astmatické záchvaty. Pak navštivte svého lékaře a prodiskutovat způsoby, jak spravovat své útoky.
Dlouhodobé
5

čistý dům. Prach a vakuové často, aby množství prachu ve vaší domácnosti na minimum. Nechte své vedení vzduchu a otvory vyčistit a dále snížit na prach, které mohou vyvolat astmatické záchvaty.
6

jít nakupovat. Pokud je to nutné, vyměnit polštáře a matrace s novými nealergenních ty.
7

zapíjet vodou, pokud váš příjem tekutin byl omezen svého lékaře. Velkorysý příjem tekutin může pomoci tenká sputum vaše tělo produkuje během astmatického záchvatu.
8

Přestat kouřit. Kouření poškozuje plíce a mohou vyvolat astmatické záchvaty. Požádejte o pomoc, pokud máte problémy odvykání.