Jak si vyrobit rostlinný lék na artritidu

artritida je bolestivé záněty kloubů a mohou mít vliv na lidi všech věkových kategorií. Léčba symptomů artritidy je každodenní boj, tak se vyhýbat pravidelný příjem chemických léků proti bolesti a léků na předpis může pomoci zabránit další zdravotní problémy a nežádoucí vedlejší účinky. Zatímco není tam žádný lék na artritidu, tam jsou přírodní a účinné bylinné prostředky, které si můžete připravit sami doma. To, co budete potřebovat
Brambory
Blender
tenká
Čerstvé syrové zeleniny
Panenský kokosový olej
Koncentrované doplňky zázvor extrakt
Zobrazit další instrukce

1

Vypijte jednu sklenici syrové brambory šťávy každé ráno na lačný žaludek. Smíchejte dvě velké brambory v mixéru a napětí šťávu s kusem tenká. Pokud si nemůžete vzít škrobová chuť, přidáme citrónovou šťávu.
2

Přidejte jeden šálek čerstvé syrové zeleninové šťávy na obědě a večeři. Surové šťávy může být snadno v mixéru s trochou vody. Jednoduše napětí a pít. Zvláště užitečné zeleniny patří mrkev, celer a červená řepa.
3

Včetně čerstvého ananasu jako součást svého pravidelného jídelníčku. Nejen, že to chutná úžasné a osvěžující, ale je účinný rostlinný lék, protože může pomoci minimalizovat bolestivé otoky a záněty způsobené artritidou.
4

Vezměte 255 mg koncentrovaných doplňků zázvor extrakt dvakrát den. Po staletí používá jako bylinný lék ke zmírnění příznaků mnoha onemocnění, včetně revmatoidní artritidy, zázvor je efektivní způsob, jak snížit otok a zánět.
5

Masáže vaše klouby s panenským kokosovým olejem jednou nebo dvakrát den. Olej nejen voní a je přírodní zvlhčovač, ale může pomoci zmírnit bolesti a bolesti artritidy kloubů.
6

Získejte pravidelné nenáročné cvičení přirozeně zvýšit mazání kloubů. Jemný walking a plavání pomáhá zmírnit bolestivé příznaky artritidy, a udržuje vaše tělo zdravé a silné.