Způsoby, jak zlepšit Demence

Demence je onemocnění, které pustoší mozku, což způsobuje paměť, jazyk a vnímání ztráty. Neexistuje žádný lék, ale existují způsoby, jak dosáhnout zlepšení symptomů a pomoci dát trpícím zpět část své ztracené nezávislosti. Takže pokud jste se s nově diagnostikovanou demencí, je tu naděje, a tam jsou možnosti, které máte k dispozici. Nové léky jsou vyvíjeny každý den, a ty spolu s dobrou stravou a cvičebního plánu může být velmi účinný v pomoci boji proti tomuto závažnému onemocnění. Léky

Poté, co byl diagnostikován s demencí, je nezbytné, aby si vyhledat, léčivé možnosti co nejdříve. Většina léků, které léčí tuto poruchu jsou nejúčinnější, když léčba začíná v časných stádiích. Demence má stále rostoucí seznam léků, které mohou pomoci zmírnit příznaky a dá vám větší svobodu. Donepizal je jeden takový lék, který může oddálit příznaky demence až do jednoho roku. Další léky, jako je Exelon může zlepšit kognitivní funkce v počátečních a středních fázích demence. Vysoká hladina cholesterolu může být faktorem, který brání zlepšení tím, že způsobí plaketu se tvoří v oblastech mozku. Cholesterol snižující léky, jako Lipitor může být stanovena, pokud vaše úrovně jsou příliš vysoké. Jakmile se hladina sníží, kognitivní zlepšení často dojde.
Dieta

léky postaráno, ujistěte se, že zbytek svého života, je zdravý, jak je to možné. To začíná s tím, co jste vložili do úst. Mnoho výzkumných studií, včetně jednoho, který provedla zdraví Chicago a stárnutí projektu k závěru, že strava může hrát roli při zlepšování příznaků demence. Zdá se, že co je dobré pro zdraví srdce, je dobré i pro zdraví mozku. To znamená, vysekávání smažená a tučná jídla, přidávat tun barvy talíř přes ovoce a zeleniny, a nahrazuje červené maso s mozkem milující, omega-3-naložené ryby. Mozková síla zvyšuje i vitamínu B, který se nachází ve velkém množství v tmavé listové zeleniny, jako je kapusta, stejně jako na ořechy a slunečnicová semena.
Cvičení

Existuje jen velmi málo věcí, o demence, které můžete ovládat, a ztráta nezávislosti je často ohromující. Je velmi důležité, aby pověsit na své duševní a fyzické schopnosti tak dlouho, jak je to možné. Cvičení musí být zahrnuty v každém plánu, rozvíjet pomoci bojovat s vaší nemocí. Demence způsobuje snížená pohyblivost, svalové hmoty a ztráty mnohem vyšší riziko pádů a zlomenin nebo. Cvičení se zaměřuje na neurony v mozku, které přenášejí zprávy do těla. Časté cvičení může vést ke zvýšení rovnováhy a odolnosti a může pomoci zmírnit mentální funkce u určité nejasnosti a obtíže s porozuměním. Jóga a pilates jsou dobré možnosti, aby zvážila s mnoha tělocvičny, které nabízejí konkrétní cvičení pro starší členy.