Techniky Anger Management pro děti s ADHD

Děti, které trpí hyperkinetické poruchy mohou mít epizody impulzivnost a výbuchy hněvu, čas od času, nebo dokonce pravidelně. Zatímco soucit by měly být uvedeny pro dítě, jehož zdravotní stav ho nutí mít potíže s sebeovládání, tam jsou některé strategie, které rodič nebo učitel může realizovat pomoci dítěti zvládnout svůj hněv. Komunikace

chování je totiž často funguje jako prostředek komunikace. Například, je-li dítě s ADHD je dán pokyn, a on se chová agresivně v důsledku toho může být, že komunikace je úkol příliš obtížné. Tato situace poskytuje vynikající příležitost pro pečovatele učit efektivnější způsob komunikace.

Když vaše dítě je klidné, pokuste se zjistit, proč nechtěla dělat úkol klást otázky jako: " Je to moc těžké? " Pokud vaše dítě říká, že úkol byl opravdu příliš obtížné, mají své praxi s žádostí o pomoc v jiných situacích. Například, dát jí nelehký hlavolam a vyzve ji, požádat o pomoc, když ji potřebuje. Pokaždé, když žádá o pomoc spíše než předvádět, poskytnout a odměnit ji s kouskem svého oblíbeného cukroví. Tento proces se zvýší svou touhu komunikovat.
Scribble

Čas od času se dítě s ADHD se může stát frustrovaný a prostě musíte uvolnění pro své frustrace. To je místo, kde čmáranice pad může přijít vhod. Vysvětlete svému dítěti, že je to v pořádku cítit unavený, ale to není v pořádku, aby se choval nevhodně. Nabídněte mu blok papíru a některé pastelky a řekněte mu, že chcete, aby čmáranice na podložku tak těžké, jak se může pokaždé, když se cítí frustrovaný. Už ho praktikovat škrábat, když je klidný a chválit ho za to. Kdykoli vidíte ho frustrovaný, nabízí mu čmáranice podložku a chválit ho, když ho používá.
Organizovaného sportu
fotografie

dítě s ADHD potřebuje uvolnění pro její energie. S její účasti na organizovaném sportu je skvělý způsob, jak jí pomoci dosažení tohoto uvolnění a zároveň pracuje na sebeovládání. Ujistěte se, že je zájem o činnosti, takže ona bude mít motivaci řídit se pokyny.

Sebeovládání potřebné k účasti ve sportu by měly zlepšit svou schopnost řídit se v jiných oblastech, včetně zvládání hněvu.