Jak zabránit rakovinu ústní dutiny

Rakovina dutiny ústní vliv na tvář, ret, jazyk, vedlejších nosních dutin, hltanu, podlaze úst, nebo tvrdé nebo měkké patro. Bez včasné diagnostiky a léčby, je často fatální. Podle Cleveland Clinic, rakovinu ústní dutiny nejčastěji jeví jako bolest nebo růstu, který se nehojí. American Dental Association varuje, že perorální onkologická prevence je velmi důležité, protože více než 25% Američanů s diagnózou rakoviny ústní zemře na tuto nemoc. Věci, které budete potřebovat
opalování
Kapesní zrcátko
svítilna
Zobrazit další instrukce
1

vyšetří známky a příznaky rakoviny ústní zkoušky pravidelně. Mezi nejčastější příznaky patří boule, hrboly, vředy nebo tlouštěk nebo v blízkosti úst, sametové skvrny v ústech, nevysvětlitelné ústní dutiny, necitlivost nebo bolest v obličeji, ústech nebo krku a chrapot nebo jiné změny hlasu. Trvalé vředy, potíže žvýkání nebo polykání, bolest ucha, úbytek na váze, a pocit, že něco je uvízl v krku jsou další varovné signály.
2

Věnujte zvláštní pozornost rozvoji jakékoliv bílé nebo červené léze v ústech. Tyto léze mohou indikovat pre-rakovinné změny v buňkách úst, podle American Dental Association. Výzva Odstranění těchto dysplastických buněk může zabránit rakovinu ústní dutiny z rozvojových.
3

Přestaňte kouřit a používat žvýkací tabák okamžitě. Podle American Cancer Society, kuřáci jsou šestkrát větší pravděpodobnost vzniku rakovinu ústní dutiny, než nekuřáci jsou, a uživatelé bezdýmný tabák jsou také vystaveni zvýšenému riziku.
4

Snižte konzumaci alkoholu. Jako je kouření, nadměrné pití se byl přímo spojen s rozvojem rakoviny ústní dutiny a těžkých pijáků je téměř šestkrát vyšší pravděpodobnost rozvoje rakoviny úst a krku, jako nondrinkers.
5

Vyhněte se chronické slunci . Nadměrné vystavení slunečnímu ultrafialovému záření, a to zejména v dětství zvyšuje riziko rakoviny ústní zkoušky. Použití opalovací krém na rty před odchodem z domu může snížit riziko vzniku rakovinu ústní dutiny.
6

Požádejte svého lékaře, které mají být testovány na infekci lidským papilomavirem HPV, nebo. Podle National Cancer Institute, některé studie prokázaly zvýšené riziko vzniku rakoviny dutiny ústní u těch, kteří pozitivní test na HPV.
7

Proveďte ústní zkouška samostatně alespoň jednou měsíčně. Použijte zrcadlo a baterku zkoumat vaše rty, dásně, tváře, jazyk a střecha z úst. Také zkontrolujte, krku a pod jazykem známky zabarvení, vředy nebo zahuštěných záplat tkáně. Myslíte, že vaše mízní uzliny pro otok a hlásit jakékoli podezřelé zjištění neprodleně se svým lékařem.
8

Choďte na pravidelné projekce pro rakovinu ústní dutiny při běžné lékařské prohlídky nebo zubní prohlídky. Váš zubní lékař nebo lékař může být schopna odhalit časné změny a příznaky rakoviny ústní dutiny, což vám umožní zahájit léčbu dříve, než se rakovina vyvíjí zcela nebo se šíří do okolních oblastí. American Cancer Society doporučuje, aby se každý nad 20 let věku být vyšetřeni na rakovinu ústní dutiny nejméně jednou za tři roky.