Karcinom prsu a dietní

Podle statistik dodržovány na Sprecher Institutu pro srovnávací výzkum rakoviny, pěti-leté přežití pro jedince trpící rakovinou prsu, je 86 procent. I když to je docela uklidňující číslo, pokud jste ten, kdo byl diagnostikován s rakovinou, žádný číslo menší než 100 procent být zcela přesvědčivé. Chcete-li zvýšit šance ve váš prospěch, musíte manipulovat s těmi faktory, na které máte kontrolu - konkrétně svůj jídelníček. Fakta Rakovina prsu

bohužel, rakovina prsu je nejčastějším rakovinou u žen. V roce 2005 bylo téměř 190.000 žen diagnostikována rakovina prsu ve Spojených státech osamocený. Ve skutečnosti, navzdory slibným přežití, rakovina prsu je sedmou nejčastější příčinou úmrtí u žen, což je hrozba brát vážně v každé situaci.
Rakovině prsu a dieta

Podle vědců na Sprecher Institutu pro srovnávací výzkum rakoviny, je v současné době dostatek dat, aby předložila konkrétní dietetická doporučení zvýšit míru přežití pro osoby s diagnózou rakoviny prsu. Nicméně, zatímco není tam žádný specifický "rakovina prsu boj dieta" o vědecké důkazy, přesto existuje korelace mezi celkové fyzické zdraví a přežití. Tak, některé obecné dietní doporučení pomohou ovlivnit šance ve váš prospěch.
Obecné doporučení

Všimněte si, že některé studie prokázaly sníženou míru přežití ženy, které konzumují vyšší množství tuků v potravě. Proto by cílem kontrolovat příjem tuků pomůže jazýčkem na vahách ve svůj prospěch. American Cancer Society doporučuje, aby příjem tuků na nebo pod 30 procent z celkového počtu kalorií, s důrazem na těžké snížení nasycených tuků. Další návrhy zahrnují eliminuje spotřebu alkoholických nápojů a zvýšení spotřeby vlákniny, zelenina, celá zrna a ovoce. V ideálním případě byste měli mít porci ovoce, zeleniny a celozrnných výrobků s každým jídlem.
Další doporučení

zdravotní sestry Studie byla rozsáhlá studie navrženy tak, aby zkoumat míru přežití téměř 2000 žen s rakovinou prsu více než 13-leté období. Že studie zjistila statisticky významnou korelaci mezi konzumací bílkovin a omega-3 mastné kyseliny se sníženým rizikem smrti. Proto byste měli být jisti, konzumovat hodně libové bílkoviny s každým jídlem. Udržujte svůj příjem bílkovin na mořské kde je to možné, i mořské plody má nejvyšší úroveň omega-3 mastných kyselin z jakéhokoli zdroje proteinu.
Úvahy

Skutečnost, že věda nemůže poskytnout definitivní odpověď na téma rakoviny prsu a dieta by neměla odradit od přijetí proaktivní přístup při řízení své vlastní zdraví. Po zralé úvaze se strava, která je plná zdravých, nutričně bohaté potraviny, jako jsou ty výše uvedené nechat v lepší pozici, aby odrazit a bojovat proti mnoha nemocem, včetně rakoviny. Držet dietu plné přírodních, nezpracované potraviny, a to iv případě, že nedělá nic pro zvýšení rizika rakoviny přežití, bude to jistě není, aby vaše šance ještě horší.