Existuje celá řada běžných potravin a koření, které mají posilující účinek na ledviny a pomůže rozpustit ledvinové kameny přirozeně.
Jablka jsou řekl, aby byl jeden z nejlepších domácí opravné prostředky k dispozici. Zajímavostí je, že v zemích, kde je jablečný spotřebovaných pravidelně prakticky neexistují žádné případy ledvinových kamenů. Konzumace ovoce čerstvé je nejlepší, takže jíst alespoň jedno jablko denně a pomůže rozpustit ledvinové kameny.
Basil je další známý přírodní tonikum ledvin. Chcete-li pomoci rozpustit ledvinové kameny s bazalkou, smíchejte lžičku bazalky šťáva s jednou lžičkou medu a brát denně po dobu šesti měsíců.
Protože hrozny mají vysoký obsah vody a draslíku, které jsou vynikající diuretikum a jsou považováno za velmi užitečné pro rozpouštění ledvinových kamenů. Hodnota tohoto ovoce je použití ledvinových potíží umocňuje jeho nízká albumin a obsahem chloridu sodného.
Meloun má nejvyšší obsah vody jakéhokoliv ovoce, a proto funguje podobným způsobem.
Závěr , jsou fazole řekl, aby byl výborný prostředek k rozpouštění kamenů. Snažte se jíst alespoň půl šálku fazolí denně, ale vyhnout konzervy odrůdy, které obsahují nadměrné sodíku, což je nebezpečné pro vaše ledviny.
Předcházení budoucím ledvinové kameny
< p> Některé změny životního stylu může pomoci zabránit bolesti, že bude muset projít ledvinových kamenů v budoucnosti. Jedním z nejjednodušších způsobů, jak zabránit ledvinových kamenů je pít více vody. Pijte alespoň 8 plný sklenic vody denně, aby podporovaly dostatečnou tvorbu moči. Také omezit spotřebu bílkovin a vyhnout kyselé potraviny, které dráždí ledviny. To zahrnuje okurky a zpracované koření jako kečup a hořčice. Některé zeleniny, jako je špenát, rajčata, okurky, ředkvičky, rebarbora, cibule, chřest, zelí a květák by měly být konzumovány v omezené míře. Nakonec by alkoholické nápoje a sycené zcela vyloučit ze stravy.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena