Nejdříve aplikujte na obličej směs. Použití na sklo, dřevěné nebo hliněné misce smíchejte stejné díly bentonitu hlíny a destilované nebo čisté vody, dokud se směs změní na hladké pasty. Nechte odstát po dobu několika minut a naneste silnou vrstvu na obličej a počkejte pět až 20 minut, dokud maska zaschne. Umyjte hlínu z obličeje teplou vodou.
Nepokládejte hlíny na citlivé oblasti hlavy a obličeje, včetně očí, úst, nosních dírek a vnitřní uší.
2
Naneste masku celého těla, otírala jíl o 1 cm tlusté po celém těle, s výjimkou oblasti genitálií, jakož i všechna místa, s otevřenými ranami. Po zaschnutí hlíny, drhnout hlínu z vašeho těla v sprchou nebo vanou.
3
Vezměte hliněné koupele jednou nebo dvakrát týdně. Chcete-li připravit hlíny koupel, rozptyl alespoň 2 šálky práškového jílu bentonitu rovnoměrně do tekoucí vody, napouštění vany. Namočte do vany 15 až 20 minut, velmi horké vody. Ujistěte se, že všechny části vašeho těla --- kromě obličeje a citlivých oblastech výše diskutovaných --- jsou vystaveny vaničkou.
Více jíl použijete, tím silnější je. Poté, co vzal celkem pět až šest koupelí je během pěti až 10 týdnů se hliněný koupel jen dvakrát do roka.
4
Pijte bentonit hlíny řešení. Vezmi si to na lačno nejméně jednu hodinu před nebo po jídle nebo těsně předtím, než v noci spát. Začněte s denní dávkou 1 polévková lžíce. prášku ve směsi s 8 lžíce. šťávy. Pokud jsou patrné pozitivní výsledky, jako je například zvýšení vitality, postupně zvyšovat dávku až na maximálně 4 lžíce. jílu denně, popíjel v samostatných dávkách.
5
jíst bentonit hlíny smíchané s vodou. Clay, který je optimální pro konzumaci by se měly objevit velmi hladké a krémové a je bez chuti. Doporučená dávka je 1 až 2 polévkové lžíce. denně před každým jídlem. Počkejte jedno-třihodiny před jídlem hlínu, pokud jste právě vzít léky nebo vitamíny.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena