Jak to udělat Reflexologie

Reflexní terapie je léčebná technika, která tlakem na ruce nebo nohy. To je si myslel, že některé body na rukou a nohou korelovat s tělesnými orgány. Přítlak aktivuje v těle "nebo let" odpověď. Čtěte dál a dozvíte, jak to udělat reflexní. Věci, které budete potřebovat
olej, krém nebo mléko
stolu nebo židle

Zobrazit další instrukce
1

Studie rukou a nohou reflexologie graf a seznámit se s body. Levá ruka nebo noha odráží levou stranu těla a pravá ruka nebo noha odráží pravou stranu těla.
2

Tlakem na vnitřních stranách nohou a rukou pro aktivaci páteř reflex.
3

Tlakem vnějšími nohou a rukou se aktivuje a ramenní reflexy.
4

Tlakem prstů a prsty pro aktivaci hlavy a krku reflexy.
5

Tlakem na bříškách chodidel aktivovat hrudník, horní část zad, srdce a plíce reflexy.
6

Pokud je navíc zbývající čas v relaci, věnovat více času na problémových oblastí. Zeptejte se sami sebe, nebo osoba, děláte na léčbu, pokud nedošlo k nějaké bolesti nebo potíže s určitými částmi těla.