Zahrnout obyčejný jogurt ve vaší stravě. Případně vložte plastový tampon naplněné mražený jogurt uvnitř pochvy. Obyčejný jogurt je bohatý na Lactobacillus acidophilus, které lze odstranit Candida.
2
Vyhněte cukrů a jednoduchých sacharidů, jako je bílý chléb a bílé rýže. Drž se od pečiva, koláčů, nezdravé jídlo a šumivých nápojů.
3
Jezte česnek kontrolovat a eliminovat kvasinky z těla. Česnek má protiplísňové účinky, které mohou zabít Candida. Případně vložte stroužky česneku zabalené do plátýnka do poševního vchodu a zanechává ji přes noc může odrovnat Candida.
4
vetřete trochu KY želé na tampon a ponořte se do nějakého olej tea tree. Vložte tento tampon do pochvy a nechte jej přes noc zůstat. KY želé drží tampon absorbuje z tea tree olej.
5
pití Brusinkový džus nebo jíst brusinky, jak mohou pomoci při odstraňování kvasinky z těla.
6
Vezměte acidophilus tablety. Acidophilus tablety jsou také účinný způsob, jak se zbavit kvasinkové infekce. Můžete mít buď ústně nebo je použít jako čípek. Tyto tablety jsou snadno dostupné ve většině obchodů se zdravou výživou.
7
pití šest až osm sklenic vody denně. Voda pomáhá odplavování toxinů generované kvasinek z těla.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena