Jak Masáž Venku celulitidy

Mnoho lidí trpí celulitidou, která je v podstatě hromadění toxinů v těle. Je to častá chyba, že celulitida je tuk, ale ve skutečnosti, mnoho lidí má celulitidu, a to nejen ty, kteří trpí nadváhou. Masáž je léčitelské umění, a mohou být použity na pomoc detoxikaci těla a zbavit se celulitidy. Chcete-li získat hladké kontury svého těla, musíte povolit celulitidu, takže vaše tělo může zbavit. Věci, které budete potřebovat
Masážní nástroje
mléko nebo olej
masážním stole nebo mat

Zobrazit další instrukce
1

Naneste krém nebo olej na část Tělo obsahující celulitidy. To vám pomůže vaše ruce kloužou snadněji po celé ploše a umožňují manipulovat kůže a celulitidy bez způsobení bolesti klientovi. Klient bude dále těžit z oleje nebo mléko speciálně vyrobené pro snížení množství celulitidy v těle. Esenciální oleje, jako je grapefruit, černý pepř, zázvor, rozmarýn a pelargónie pomáhají rozkládat toxiny efektivněji.
2

Zahřejte tělesné tkáně jemným hnětením oblasti, jako byste hnětení chlebového těsta. To pomáhá k uvolnění svalů a relaxaci klienta. Více uvolněně se klient stane, tím snazší je pro práci na něm, a tím snazší bude provádět hlubokou masáž, která je bezbolestná klientovi.
3

Stlačte a manipulovat s kůži a snaží se rozbít toxiny, které tvoří celulitidy. Masáž celého území, ujistěte se, že vždy masírujte směrem k srdci.
4

dokončete masáž pomocí dlouhé, široké tahy po celém těle směrem k srdci. To pomůže toxiny se odstěhují z tukových zásob v těle, takže je lze vypláchnout později.
5

Nechte klienta vypít velké mnozství vody po masáži, jak to bude pomáhat své tělo splachování z toxinů, které byly vydány v masáži. Vzhledem k tomu, že toxiny jsou nyní v klienta krevního oběhu, měly by vypít nejméně 32 uncí vody v hodin po masáži přijímat maximálních přínosů z celulitidy redukční masáž.