Jak používat Fenykl na zvýšení mateřského mléka Flow

Mateřské mléko je to nejlepší, co můžete krmit své dítě. Některé ženy však nevytváří dostatek mateřského mléka, nebo jejich tok mléka mohou být slabé, z nichž každý může zabránit dítěti získat dostatečné výživy. Více pitné vody a odvádění stres ze svého života, jsou dvě základní věci, které můžete udělat pro zvýšení své mateřského mléka nabídku. Můžete také použít fenykl přirozeně zvýšit tok mateřského mléka. To tím, že vaření ji do čaje, který pijete dvakrát denně. To, co budete potřebovat
2 lžičky. drcený fenykl semena
1 šálek vody
Sklo odměrka
čaj míč
Mikrovlnná trouba
Zobrazit další instrukce
1

Place 2 lžičky. drcených semen fenyklu do čaje míč. Tím se zabrání fenykl semena dostat ve směsi s čajem. Není nutné jíst semena, pouze pít infuze.
2

Vařit sklenici vody ve skleněné odměrky. Můžete to udělat tím, že v mikrovlnné troubě pohár vysoko po dobu dvou minut.
3

Strmé fenyklu po dobu 10 minut. Pokud chcete, aby silnější čaj, strmé to po dobu 20 minut. Nicméně, dokud nebudete vědět, jak dobře chutná fenykl, měli byste jít s slabší pivo.
4

trvat asi 10 minut každý den vypít čaj fenykl. To může také pomoci zaměření a zbavuje stresu. Stres sám může často ovlivnit tak, že ženská prsa mléko poteče.
5

Pijte čaj fenykl dvakrát denně. Můžete osladit cukrem nebo umělých sladidel, a někteří lidé si to s příchutí smetany nebo mléka. To je v pořádku, aby se větší dávku a pak ohřát jej, pokud chcete šálek.