Černá cohosh může pomoci při léčbě menstruační problémy a neplodnost způsobené problémy se štítnou žlázou. To je také populární pro léčbu menopauzy a PMS.
Třezalka
St Třezalka je populární pro léčbu deprese. To může být užitečné, pokud trpíte depresí způsobené problémy se štítnou žlázou
Cayenne:.
Cayenne může pomoci zlepšit krevní oběh a srdce, aby se silnější, což je další příznak se štítnou žlázou. Zlepšení oběhu může pomoci zmírnit pocit, že zima pořád kvůli problémy se štítnou žlázou.
Selen
Selen je potřeba pomoci imunitní systém fungovat lépe. Získání správné množství selenu ve stravě hraje důležitou roli ve zdravé štítné žlázy. Pokud budete jíst vyváženou stravu a jsou zdravé, měli byste být dostatek selenu.
Zinc
Zinek je dobrý pro udržení zdravé štítné žlázy. Chcete-li získat dostatek zinku ve vaší stravě, jíst potraviny bohaté na zinek, včetně ústřic a dýňová semínka.
Vitamíny
Vzhledem k dobré multivitamin, který obsahuje vitamíny A, B, C a E, pomůže při zachování zdravé štítné žlázy. Ujistěte se, že patří hořčík a mangan, které jsou důležité také pomáhá udržovat zdravé štítné žlázy.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena