Olivový olej Výhody pro Zácpa

Olivový olej je starobylé výrobek bezpečně používat nejen jako jídlo a léky. Jednou z mnoha použití olivového oleje v alternativní medicíně, lidová medicína a domácí terapie je mírné projímadlo nebo element ve klystýr, pomáhá předcházet a ulevit od zácpy. Historie a použití

Olivový olej je přesně to, co její název napovídá - je olej lisovaný z oliv. Olivy jsou pěstovány v oblasti Středomoří přinejmenším od 3000 př. nl, kdy výzkum naznačuje, že byly pěstovány na Krétě. Skrz jeho historii se lidstvo, byl použit nejen pro plody, ale pro olej lisovaný z plodů. Nyní pěstuje po celém světě v podobné podnebí Středozemního moře, olivovníky a jeho olej se staly populární v mnoha účelům, od surovin v kuchyni, na kosmetické účely, k prvku v domácí medicíně a alternativní medicíny.

Jako preventivní

Olivový olej je mírné projímadlo, podpora vyprazdňování střev. Není to silný projímadlo a je posuzována Medical News Today (viz zdroje) jako lepší preventivní než léčba. Olivový olej zařazena jako běžnou součást vyvážené stravy lze očekávat snížení většině mírných forem zácpy, zvláště když zahrnuty v high-vlákniny obsahuje značné množství ovoce a zeleniny.

Jak Stolička Softener

Jeden aspekt zácpy, která může způsobit nepříjemné pocity, stejně jako snížení funkce střev je extrémní tuhnutí stolice. Střevní funkce se zlepšila a nepohodlí sníženy, pokud stolice jsou změkčeny. Opět platí, že olivový olej slouží jako preventivní lepší než léčba, při požití pravidelně, může olivový olej pomáhají udržovat měkký, lehce prošel stoličku
jako klystýr
Olive

. oleje a teplé vody v kombinaci se někdy používá jako poměrně jemné zacházení domácí klystýr. V tomto případě je třeba dbát najít a sledovat profesionálně formulované pokyny pro použití klystýr. Zneužití nebo nedodržení pokynů profesionální může vést k extrémní bolesti a poškození konečníku a střev. Střeva je možno propíchnout, což vede k mnohem větší nebezpečí, než je zácpa pouze pravděpodobně odpovídat. Pokud jste obeznámeni a zkušený v technikách spravujících klystýr, můžete pokračovat.
Follow-up

Stejně jako olivový olej je nejvíce efektivní jako preventivní, ale je ideální způsob, jak pomoci regulovat vyprazdňování po případě zácpy. Ctnosti, které jí umožní snížit zhutnění ve stolici a měkká stolice zachovat strukturu, v kombinaci s mírný laxativní účinky oleje, zvyšují pravděpodobnost bezproblémového využití s ​​minimálními nepříjemnými pocity a menším rizikem relapsu.