České

zdravotnictví

Home domácí zdraví jídlo Matka a dítě styl

Nejlepší způsob, jak se zahřál Při práci venku

 
Když slunce svítí jasně v létě, jste v dobré náladě a je snadné s ním pracovat venku .. Ale není to tak, když zimní starty.? Neexistuje žádný oddech před chladem. Přesto, budete muset obrátit do práce. Co děláte teď zvládnout za studena? Vaše prsty ztuhnout a to je, jako by se chystáte spadnout, ne t je? Jak je možné pracovat v takovém prostředí? Jak by se vám udržet si teplo při práci venku? Z těchto důvodů je běžné, že lidé strach příchod zimy .. Možná jste se někdy děsí příchod zimní season.Even když nebudete moci užívat svou práci jak v zimě, jako ty v průběhu léta. Ale přesto, že je možné, aby se to trochu příjemnější, než je now.This může stát, když víte, jak se udržet si v teple a zdravé a onemocní v zimě. Je možné, aby se zahřál venku, pokud budete postupovat podle níže tipy .. Tipy na Keep Yourself Warm při práci Outside1. Především pokrytí krk a uši, aby se zahřáli. Když se vaše uši jsou chladné, budete také cítit mnohem cold.Just zkuste se na to v mrazivém počasí, dělat to nejlepší k pokrytí uši a krk perfektně a uvidíte, jak velký rozdíl to dělá v hodnotě chladu si feel.There jsou mnoho způsobů, jak můžete mít vaše uši teple jako nosit opice čepici, špunty do uší, ušní ohřívačů atd. najít něco, co je pohodlné a přijatelné pro you.2. Získat nějaké těsné a nepromokavé rukavice. Je důležité mít nepromokavé rukavice, jinak led nebo voda by mohla vplížit se trochu a neobtěžovalo you.Another důležité si pamatovat, je, že rukavice by měly mít dobré uchopení. Po rukavice, měli byste být schopni odnést běžné úkoly, jako je otevírání vrat, něco drželi atd.. Bylo by zbytečné nosit rukavice, když budete brát je pryč každou půl hodinu nebo tak .. Jako takový, rukavice je prakticky useless.3. Získejte pěkné boty a teplé ponožky. Váš obuv je velmi důležité, když pracujete venku v winter.Get dobrý pár kolena vysoké boty zemědělských a také teplé ponožky. Vzhledem k tomu, že boty budou dosahovat až do kolena, pomohou v souladu nohy v teple a cozy.Even ačkoli tito obuv může být poměrně drahé, ale jsou důležité pro vaše zdraví v těchto chladných oblastech .. Poté, co doma, můžete vaše nohy v teple pomocí elektrické ohřívače nohou. To může být docela uvolňující a osvěžující pro vaše studené nohy a feet.4. Každý malý krok může pomoci při vytváření své více v teple a pohodlí .. Musíte udělat každý trochu, které mohou pomoci v udržení si teplé. Ochrana proti chladu v zimním období je nezbytné, jinak byste mohli onemocnět, které bude mít vliv na vaše work.5. Když jste doma, to nic neznamená, že byste neměli přijmout preventivní opatření teď. Snažte se, aby váš domov v teple taky. Váš domov může být v teple pomocí domovních ohřívačů .. Můžete mít naftová topidla instalována u vás doma. Využijte technologie získat nějaký oddech od chladného počasí.

Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena