O vitaminu C detoxikaci těla

Vitamin C je v práškové formě a ovocné šťávy, a mohou být použity k detoxikaci organismu , tak, aby se odstranění odpadu z tlustého střeva a toxinů z tlustého střeva a krevního oběhu . Výhodou použití vitamínu C je , žestrava nemusí být upraven tak, aby dokončení efektivní tlustého střeva čistí . Identifikace

" střeva tolerance" je bod, ve kterémtlustého střeva čistí , když je konzumován dost vitamínu C . Začněte tím, že 1-2 g vitaminu C denně po dobu tří až pěti dnů.
Vlastnosti

Konzumace až 2 gramů vitamínu C denně vyzve denně stolice . Pokud máte průjem , snižte částku 500 mg až 1500 mg denně. Užívejte podle po dobu až 5 dní očistit trávicí trakt .

Výhody

Pokud budete konzumovat 1-2 g vitaminu C v daný den ,hned druhý den ráno , budete pravděpodobně mít kompletní pohyb střev .
Úvahy

Použití vyrovnávací paměti vitamin C může zabránit nadměrné plyn a nadýmání .
< br >
Časový rámec

Očista je tradičně provádí na začátku jara nebo mezi obdobími jako způsob detoxikace z předchozí sezóny . Máme tendenci jíst těžší jídla v zimě , na jaře , takže je ten správný čas , aby se podrobil vitaminu C detox .