Hudba pro léčení a relaxace

Zdravotní účinky hudby jsou známy již velmi dlouhou dobu. To je dokonce předpokládal, že univerzální přitažlivost hudby souvisí s prožitkem vyslechnutí matky srdce v děloze. I když důvody, proč muzikoterapie jsou účinné jsou stále předmětem diskuse, je fakt, že to přinést pozitivní a měřitelné fyziologické účinky, a to iv relativně zdravých jedinců. Historie

Léčivé účinky hudby jsou známy již od starověku. Ve Spojených státech, muzikoterapie začala být více formální umění po druhé světové válce a druhé světové války. Mnoho zraněných vojáků se vrátil a jejich lékaři a správců povzbudil je, aby se zapojily v obou aktivních a pasivních forem hudební aktivity ke snížení vnímání bolesti.
Fyzikálních jevů

Je důležité poslouchat hudbu, která je relaxační a uklidňující určité osobě. První reakce je obvykle výrazný nárůst v hluboké dýchání a nižší srdeční frekvence. Živá hudba bylo zjištěno, že je obzvláště efektivní, protože je zvuk a ušima a pocit v těle. Nicméně, je nucen poslouchat hudbu není vhodné. Poslech hudby, který je uváděn na trh meditaci a relaxaci bylo zjištěno, že zvýšení stresové reakce u jedinců, kteří nechtěli poslouchat.
Jaký Hudba je nejlepší?

Jeden z nejlepších míst, kde začít, je s hudbou, který je obeznámen. To by mohlo být jednoduše oblíbenou píseň nebo hudbu z dětství. Také se snaží, aby odpovídaly hudbu na požadovanou náladu. Pomalá hudba může být velmi zjemňuje a zklidňuje, zatímco rychlá hudba je lepší pěstovat pozornost a energii. Velmi opakující se hudba jako indiánské bubnování nebo indonéský gamelan může být užitečné při snižování vnímání bolesti, protože to byl původně určen k navození transu stavy.
Organizace:

první hudba terapie organizace v USA byl Národní asociace pro muzikoterapie. Vznikla v roce 1950, byla vytvořena za účelem pomoci veteránům, mentálně postižených a zrakově postižené. V pozdní 1990, tato skupina a další ponořil se stát American Music Therapy Association.
Kariéra

Muzikoterapie je rozvíjející kariéru. Více univerzity začínají nabízet jako oblasti rozsáhlé studie a je v současné době více pracovních míst v oblasti, než tam někdy byl. Hudební terapeuti pracují v nemocnicích, domy na půl cesty, drogách a alkoholu rehabilitační zařízení, nápravná zařízení, vedoucí střediska, domy s pečovatelskou službou a v soukromých praxí.