Indický lék na artritidu

Ajurvédská medicína je celostní forma léku, která se praktikuje v Indii. Zdůrazňuje rovnováhu mezi Vaya, pitta, a Kapha, tři energetické síly těla. Ajurvédská léčba artritidy zahrnuje byliny, oleje a další postupy, které mohou pomoci zlepšit tuto energetickou bilanci a léčit bolest z artritické pacienta. Poraďte se s lékařem dříve, než přidáním nového doplnění do svého jídelníčku. Indické Byliny

Prvním krokem v indickém artritidy léčby je seznámit se a vyzkoušet si některé z bylin používaných v ajurvédské medicíně. Zde je několik, aby se vaše zánět. Kurkuma, který je známý v ajurvédské medicíně jako haldi, mohou působit i protizánětlivě a proti bolesti. To může také být nalezený v mnoha kari a koření části vašeho obchodu s potravinami. Kořen zázvoru nebo sunthi v Indii byl připojen ke zlepšení podmínek pro bolesti a zánětu při artritidě. Lékořice se nazývá yashtimadhu v ajurvédské medicíně a může pomoci zmírnit bolesti kloubů a snižuje tělesnou zánět. Česnek (lehsun) a guggul (Commiphora mukul) se používají v indické medicíně očistit tělo toxinů a zlepšit imunitní systém. Tyto doplňky lze nalézt ve formě tobolek ve vašem místním obchodě zdraví. Vyzkoušet po dobu jednoho měsíce a uvidíme, jestli došlo k nějakému změna příznaků.
Indické Oleje

Existuje mnoho různých olejů v ajurvédské medicíně, které byly použity pomoci artritidy. V případě, že byliny samy o sobě nepomohlo, zkuste některý z nich k úlevě od příznaků. Mahanarayan olej se používá ke zlepšení flexibility, svalovou únavu, ztuhlost a bolest. Můžete kombinovat jej v one-to-one poměru se sezamovým olejem k odstranění blokád a začít léčení. Můžete také kombinovat hořčice olej sezamový olej k úlevě od bolesti ve vašich bolavých kloubů. Zkuste Mahanarayan oleje zlepšují krevní oběh v dolní části těla, hojí bolesti kloubů a pomoc s nerovnováhou v těle v důsledku stárnutí. Ricinový olej nebo kokosový olej může také pomoci s úlevu od bolesti. Mít přítele nebo milenec masáž do vašeho artritických kloubů jednou ráno a jednou večer. Mnohé z těchto olejů lze nalézt v obchodech se zdravou výživou nebo v indickém specializované prodejně.

Jiné postupy

Pokud jste měli trochu štěstí s bylinkami a oleje, může to být proto, z věcí, které musíte vystřihnout z nebo přidat do svého jídelníčku a životního stylu. Doporučuje se, aby se vydáte na 3 - až 5-denní detoxikační dietu plnou zeleniny, ovocných šťáv, byliny a koření pro zlepšení chuti k jídlu a zrychlit váš metabolismus. Některé z potravin a šťáv byste se měli snažit jíst mrkev jsou, beat kořen a okurky šťávy, zelený salát, jablka, hroznové víno, papája, pomeranče, dýně, dýně a cukety. Můžete vařit koření v kurkuma, zázvor, kmín a koriandr získat přidanou vliv. Ajurvédská medicína doporučuje také jógu, s konkrétní pozice, které mohou pomoci vaše konkrétní případ artritidy. Poraďte se s jóga instruktor seznámí s ajurvédské medicíny pro další pomoc. Snažte se, aby tyto změny ve svém životě spolu s bylinným olejem a terapii nejméně jednoho měsíce.