Vedlejší účinky nosní zavlažování

Nosní zavlažování je po staletí praxe, která byla praktikována v Indii jako součást učení jógy. V praxi je stále více populární na Západě, stejně. Praxe nosní zavlažování vyžaduje použití mírné solný roztok a nádoby (obvykle pot neti) umýt si nosní dírky a dutin. Zatímco nejsou tam žádné spojená negativní vedlejší účinky spojené s používáním hrnec neti mohou být některé nepříjemné vedlejší účinky, pokud je pot neti je používán nesprávně. Nepříjemný pocit z nosních dírek a dutin

Pokud je teplota vody používané v hrnci neti je příliš vysoká nebo příliš nízká, může způsobit potíže v nose a vedlejších nosních dutin. Chcete-li otestovat teplotu vody, nešetřit pár kapek na své vnitřní zápěstí. Pokud se cítí studený nebo horký, bude to způsobit bolest nebo nepříjemné pocity v oblasti vedlejších nosních dutin a /nebo nozdry. Voda by měla být teplá -. Tělesná teplota
Výsledná infekce

Protože pot neti se může použít na spláchnutí vody prostřednictvím vašich nosních dutin, čelních dutin, je nanejvýš důležité, udržet loď čisté a hygienicky nezávadné. Zůstane-li mokré nebo vlhké, mohou bakterie a plísně začnou tvořit v hrnci neti. To by mohlo vést k vylévání těchto bakterií a plísní přímo do nosních dutin příště použít hrnec neti.
Ear tíseň nebo bolest na

Nesprávné použití neti hrnec může mít za následek tlak nebo nepříjemné pocity v uchu. Solný roztok může také zálohovat do ucha. Tato tekutina v uchu může vést k infekci.
Vyhnout se nežádoucí účinky se správnou
užití

Aby se zabránilo mnoho z těchto symptomů, vyvarujte se nutkání spolknout. Udržujte vaše ústa otevřít a dýchat ústy po dobu trvání léčby hrnce neti. Pro více informací o tlaku, nepohodlí nebo bolest v uchu způsobené hrnce neti, viz odkaz na zdroje níže.
Vyhnout se nežádoucí účinky s náležitou péčí

Chcete-li pečovat o své hrnce správně, úplně se vysuší po každém použití s ​​čistým hadříkem, který nepouští vlákna. Před každým použitím dezinfikovat své neti hrnec s jemným mýdlem (např. organické mýdlo Dr. Bronner je) a bílého octa. Důkladně opláchněte před plněním s fyziologickým roztokem.