Nebezpečí kouření cigaret

najednou, kouření bylo považováno za neškodné a zábavné aktivity. Celebrity uzené, hra ukazuje inzerované cigarety a malý byl znán o zdravotních účinků způsobených zvyku. V současné době výzkum ukázal, kouření cigaret by neměla být považována za neškodné nebo zábavné. Kouření může být nebezpečné pro kuřáka zdraví a pro zdraví lidí kolem nich. Co dělá cigarety tak nebezpečné?

Cigarety obsahují více 4000 různých chemických látek, nejméně 400 z nich jsou považovány za toxické nebo jedovaté. Patří sem látky, jako je nikotin, dehet, benzen, methanol, acetylen, oxid uhelnatý, oxidy dusíku, formaldehyd, arsen, aceton, DDT, kyanovodík a amoniak. Nikotin je návyková, která se dostane kuřákům závislý na cigaretách. To vytváří pocit příjemnosti působením na mozek a nervový systém. Tímto způsobem je stejně jako všechny ostatní drogy, jako je heroin nebo kokain.
Jak škodlivý Může to být opravdu?

Cigarety je známo, že příčinou u nejméně 25 závažných onemocnění a 11 různých typů rakoviny. Podle průzkumů, o 45300000 nebo téměř 20 procent dospělých ve Spojených státech jsou kuřáci, a kouření je zodpovědný za nejméně 438.000 úmrtí každý rok. Kouření může způsobit chronické plicní a plicní onemocnění, nemoci srdce, cévní mozková příhoda, aneurysma, leukémie, šedý zákal a zápal plic a močového měchýře může vést k, jícnu, plic, ústní, krku, krční, ledvin, žaludku a slinivky břišní rakoviny.

rizicích pasivního kouření Lidé

, kteří kouří nejenže sami, ale i jejich blízkým v nebezpečí stejně. Pasivní kouření je stejně škodlivé. Kouření během těhotenství může způsobit potrat, předčasný porod nebo ještě porodu. Děti kuřáků často trpí zdravotními problémy způsobenými pasivním kouřením, jako jsou záněty středního ucha, problémy s dýcháním a chronické bronchitidy a astma. Podle studie, kouřením, náklady na Američany 193000000000 dolarů v roce 2004, a to včetně nejen náklady na balení, ale také náklady na plýtvání časem a náklady na zdravotní péči.
Je to jen cigarety?

Tyto škodlivé účinky jsou spojeny s tabákem, takže cigarety, doutníky, dýmky, žvýkací tabák, šňupací tabák a dokonce i exotické formy jako například kreteks, bidis, vodní dýmky a ochucené sheeshas jsou stejně nebezpečné. Studie ukazují, mentolové cigarety jsou mnohem nebezpečnější, protože příjemné účinky mentolu přimět kuřáky, aby vdechovat hlouběji a udržet kouř v plicích déle a také dělá to pro ně těžké s kouřením přestat. Jediný způsob, jak se vyhnout škodlivé účinky kouření a užívání tabáku není spustit nebo ukončit a přijmout opatření, aby se zabránilo kouři stejně.
Nápověda pro odvykání

řada způsobů, jak přestat kouřit jsou k dispozici, včetně nikotinových žvýkaček a oprav, nikotin substituční terapie, léků určených ke kontrole okamžité příznaky odvykání a podpůrných skupin. Ukončení zobrazí i okamžité výhody, jako je zlepšení chuti k jídlu, lepší chuť funkci a funkci plic a oběhového zlepšení a povede ke snížení rizika onemocnění srdce a plic a rakoviny v dlouhodobém horizontu.