Ukončení Cigarety Fakta

Kouření je jedním z nejtěžších závislostí zlomit. Nikotin v cigaretách je lék, který kuřáci jsou závislí na. Dlouhodobé kuřáci cigarety mají pevný čas odvykání, protože nejen nikotin, který poskytuje zpětné vychytávání serotoninu, jejich mozku, ale i zákon o kouření samotné. Existuje mnoho výhod pro odvykání kouření v každém věku. Nižší riziko nemocí

přestat kouřit kdykoliv snižuje riziko onemocnění plic, aterosklerózy nebo tvrdnutí a zúžení tepen, srdeční infarkt, cévní mozková příhoda, onemocnění dásní a oční onemocnění, které může vést až ke slepotě. Přestat kouřit také umožňuje tělu lépe hojí před nemocemi.
Výhody pro Chirurgie

odvykání kouření vám pomůže vaše tělo léčit z chirurgie. Je-li přívod kyslíku omezen do buněk, zpoždění na ránu z léčení. Podle Harvey J. Woehlck, MD, z Medical College of Wisconsin, kouření před operací může snížit průtok krve k srdci. U pacientů, kteří kouří v průběhu 24 hodin před ambulantně v celkové anestezii měl epizody nedostatečného přívodu kyslíku do srdce 20 krát častěji než dělal ty, kteří byli nekuřáci či bývalí kuřáci.
Všeobecná zdravotní Výhody

do 12 hodin od vaší poslední cigaretu, hladina oxidu uhelnatého v krvi klesne k normálu. Mezi dvěma týdny a tři měsíce po ukončení, krevní oběh a zlepšují funkci plic. V příštích několika měsících, budete kašlat méně a vaše dušnost zlepší, snižuje riziko plicní infekce. Po uplynutí jednoho roku a Vaše riziko koronárních srdečních onemocnění je poloviční jako u kuřáků. Po pěti do 15 let, riziko mrtvice je stejný jako u nekouří. Riziko vzniku rakoviny v ústech, krku, ledvin, močového měchýře, slinivky břišní nebo i klesá. Patnáct let poté, co přestanete kouřit a Vaše riziko koronárních srdečních onemocnění je stejný jako nekuřák je.
Vaše zdraví dítěte

Odvykání kouření zvyšuje vaše šance na početí dítěte . Odvykání kouření zvyšuje šance, že vaše dítě se narodí na normální porodní hmotností. Nízká porodní hmotnost mají zvýšené riziko zdravotních problémů a dlouhodobých postižení.
Více Výhody

okamžitý přínos odvykání kouření bude, že vaše vlasy, oblečení a dech bude cítit lépe. Postupem času se vaše zuby bělejší a jasnější. Vaše pokožka bude vlhčí a nebude vrásek tak rychle. Váš čich a chuť se vrátí do normálu. a budete mít více energie. Také, pokud budete trávit v průměru $ 5 den na cigarety, ušetříte asi 150 dolarů měsíčně, 1800 dolarů za rok, nebo 18.000 dolar po 10 letech. Pokud jste ve stavu, kdy ceny cigaret vyšší, ušetříte podstatně více.