Používejte ochranné brýle. To je nejúčinnější způsob, jak chránit vaše čočky, pokud je máte, když jste na plavání. Brýle zabrání dráždivý chlor dostat do své kontaktní čočky a oči, když jste v bazénu. Způsob, jakým vaše brýle těsně vejde kolem očních důlků ochrání vaše oči proti invazi mikrobů, a také aby se vaše kontaktní čočky před uvolněn od vašich očí, když narazíte vlny nebo postříkání vodou.
2
Přejít na měkké a jednorázové kontaktní čočky. Měkké a jednorázové kontaktní čočky jsou ideální než tvrdé čočky, když jste plavání. Je to proto, že měkké kontaktní čočky mají větší obvod, který jim umožní pevně držet, aby vaše oči, které jim brání být uvolněn, když plavete. A protože je to jedno, stačí vyhodit poté, co jste plavání - aby vaše oči v bezpečí před jakýmkoli mikrobů a jiných škodlivých kontaminantů
3
přiložte sterilní fyziologický roztok do souboru. oči. Tam je obrovská možnost, abyste se cítili suchost očí, když plavete. Proto je vhodné použít sterilní fyziologický roztok do očí -., Protože to funguje jako mazadlo, který umožňuje kontaktní čočky správně držet vaše oči a zabraňuje jejich vysychání a pádu
4
opláchněte a dezinfikovat čočky okamžitě se sterilním roztokem víceúčelového po opuštění vody. Ujistěte se, že k čištění kontaktních čoček hned, pokud nepoužíváte jednorázové druhu. Opláchněte je a pak namočte v roztoku po dobu několika minut, než sobě. Znovu, toto je pouze pro non-kontaktní čočky. Nosíte-li disponibilní ty, jen hodit, i když jste hotovi plavání, a nahradit je novým párem.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena