Je Slunce špatné pro vaši pokožku?

Když slunce je součástí našeho každodenního života, při dlouhodobé expozici bez ochrany může vést škodlivé účinky na vaše tělo. Existuje však několik argumentů pro i proti vystavení slunci. Problémy s pigmentací

denní expozici na slunci nebo nadměrné spálení sluncem může způsobit pihy a stařeckých skvrn na kůži. Vaše pleť bude vypadat barvy nerovnoměrné nebo dokonce kožovité. Úpal může dokonce způsobit puchýře, které zanechávají trvalé jizvy na kůži.
Vrásky

Slunce bylo prokázáno, že příčinou předčasného stárnutí, který se běžně označuje jako fotoaging. Ultrafialové paprsky slunce zabít kolagenu buňky v kůži, aby se vaše pleť pevná a přiléhající. Výsledky jsou praskliny a uvolnění, které mají za následek vrásky.
Rakovina

Dlouhodobá expozice a těžké spálení sluncem může způsobit rakovinu kůže. Většinu času, je rakovina kůže přítomen skrze abnormálně velké pihy nebo mateřská znaménka, které se objevují po spálení a růst, svědění nebo krvácení. Rakovina kůže byla také spojena s soláriích.
Výhody
Slunce

Střední pobytu na slunci zvyšuje množství vitamínu D v těle. . Vitamin D je vlasy a pleť zdravější a udržuje mimo nachlazení posílením imunitního systému.
Prevence

Opalovací krém je zásadní pro prevenci poškození sluncem. Většina značek, aby opalovací krém, který chrání proti UVA a UVB záření pro maximální ochranu. UVA paprsky počítat na 95 procent slunečního záření, které dopadá na Zemi, ale UVB paprsky jsou silnější a tvoří většinu spálení, proto je důležité mít opalovací krém, který bude chránit proti oběma. Sluneční brýle chrání oči, zatímco klobouky a oblečení chrání obličej a tělo. Také se vyhněte nadměrné expozice, která znamená zůstat na slunci déle než osm hodin v kuse.