potvrzujete ztráty. Příliš často, přátelé a rodina snížit bolest ze ztráty domácího mazlíčka tím, že říká, že je "jenom zvíře." Necitlivé účinky než ty kolem vás můžete zvětšit bolesti tím, že se cítíte jako odcizené a pokud je něco v nepořádku s tebou smutno. Pamatujte, že vaše pocity smutku jsou přirozeným důsledkem lásky vašeho domácího mazlíčka, a to je důležité si uvědomit a pracovat prostřednictvím těchto emocí, aby truchlit svou porážku.
2
Přijměte mnoho různých emocí, které mohou vznikají během procesu truchlení. Můžete mít problém uvěřit zpočátku, že váš mazlíček je opravdu pryč, a může očekávat, že ho objeví ve dveřích nebo v jeho běžném místě na gauči. Můžete se cítit provinile, obviňovat za to, že udělal víc k léčbě onemocnění, nebo za to, že jsou více opatrní, pokud váš mazlíček zemřel při nehodě. Můžete mít pocit, vztek na řidiče, který ho trefil, u veterinárního lékaře, který nemohl uzdravit, nebo dokonce i na vašeho domácího mazlíčka prostě pro bytí pryč. Uvědomte si, že všechny tyto pocity jsou normální součástí procesu truchlení, a měly by snížit s časem, jak si práci přes své emoce a léčit.
3
vyjádřit své emoce. Promluvte si s někým, kdo sdílí svou lásku k zvířatům a může se vztahují k tomuto smutku při ztrátě vašeho domácího mazlíčka. Pokud nemáte s kým promluvit, zeptejte se svého veterináře nebo místní Humane Society o zdrojích ve vaší oblasti - například skupiny ztráta podpory - pro lidi, kteří přišli o domácího mazlíčka. Plakat, když máte pocit, že pláče. Napište o své pocity a vzpomínky v časopise. Pamatovat všechno, co miloval svého domácího mazlíčka a dobré vzpomínky sdílíte.
4
Najít způsob, jak si pamatovat a ctít svého domácího mazlíčka. Bury vašeho domácího mazlíčka doma nebo v pet hřbitově a držet pohřební obřad. Zpopelnit svého domácího mazlíčka a rozptyl popela na zvláštním místě anebo uložit do okrasné urny. Vytvořte si fotoalbum zvláštních obrazů vás a vaše mazlíčky. Dej dar zvířecí charitu vašeho domácího mazlíčka jméno.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena