Pokud máte obavy o své zdraví obecně, možná budete chtít nalít si šálek Joe, jak budete číst tuto informaci. Nedávné studie prokázaly, že pití minimálně 2 šálků kávy na denní bázi snižuje riziko cévní mozkové příhody u žen, které jsou nekuřáci. Ženy v této studii byly obecně zdravý a byli dlouhodobě pijáci kávy. Studie prokázala, že pravidelné a obvyklé pití kávy snižuje riziko cévní mozkové příhody, jak bylo pozorováno více než 24 roků v research.Regular pití kávy, poskytuje výhodu při snižování riziko mrtvice u žen, které jsou nekuřáci, což bylo ve srovnání s ženami, kteří pili méně než jediný šálek kávy na měsíční bázi. Výhoda vyplývá, že ženy, které pily čtyři a více šálků Java na denní bázi, mělo 20 snížené riziko vzniku mozkové mrtvice. Ženy, které pijí 2 až 3 šálky denně viděl 19 snížení rizika, a ženy, které pijí kávu, 5-7 krát týdně měl 12 snížená risk.Coffee bylo nedávno prokázáno, že chránit před rozvojem diabetu a nezpůsobuje větší riziko srdečního infarktu. V této nedávné studie provedené na Harvard Medical School v Bostonu spolu s vědci ze Španělska, se zabývali otázkou, jak pravidelné pití kávy může způsobit riziko mrtvice v průběhu 24 let. Účastníci studie byli více než 80.000 žen, které začaly pozorování v roce 1980, a oni měli žádný anamnéze srdeční onemocnění, diabetes, rakovina, nebo stroke.There bylo několik faktorů, vzít v úvahu, které způsobují zvýšené riziko cévní mozkové příhody, včetně indexu tělesné hmotnosti , statut kouření, věk, úroveň výkonu, množství konzumovaného alkoholu, menopauza a stravy. V rámci zjištění této studie byla káva není spojena s žádným způsobem zvýšení nebo snížení rizika cévní mozkové příhody u žen, které měly cukrovku, vysoký cholesterol nebo vysoký krevní pressure.Another věc je mít na paměti, že mnoho výzkumníků zjistil, že ženy, které pijí velké množství kávy také měla tendenci kouřit. Pro ženy, které se přestat kouřit, nebo nikdy nekouřil, pití čtyři nebo více šálků kávy na denní bázi snížit riziko cévní mozkové příhody o 43 let. V rámci žen, které byly pravidelnými kuřáky, pití čtyři nebo více šálků kávy denně jen nabídl 3 snížení jejich rizika cévní mozkové příhody. Pointa je, že pití kávy pravidelně nemůže negovat negativní dopady, které má kouření na zdraví, woman.Another věc, vzít v úvahu, je, že takové výhody nelze nalézt z jiných kofeinové nápoje, jako jsou nealkoholické nápoje a čaje. Stejné mrtvice snížení dávky rovněž nebyly pozorovány u kávy bez kofeinu. Pointa je, že pravidelné kofeinu káva je něco, co si můžete vychutnat v moderování poskytnout ještě větší zdravotní přínos ve snížení mozkové příhody u zdravých žen, které jsou nekuřáci. Coffee nabízí tyto výhody kvůli vysokým obsahem antioxidantů, které budou snížit zánět v těle a zlepšuje funkci krevních cév.
