Shy močového měchýře je vážná věc a pak to může znít, protože to může opravdu dát do horké vody na velký den. Kvůli své neschopnosti močit před ostatními se necítíte dobře po celou dobu, jak máte držet močový měchýř, jen aby vyloučily použití toalety. Lidé, kteří trpí plachý zkušeností močového měchýře zaváhání z veřejných koupelny, na druhou stranu, budete také narazit na lidi, kteří si prostě jít na jakékoliv toaletě ale narazili na. Močového měchýře se liší z hlediska míry, že z mírného syndromu velmi extrémní a jeho velmi trapné situace pro oběti, které je třeba zkontrolovat lékař, jinak si můžete také vybrat zavadnout u Vás doma. Tento syndrom je často pokládán za úzkostná porucha, protože většina lékařů a terapeutů nejsou vědomi tohoto syndromu a účinky, které to má na ty psychické a fyzické health.Individuals, kteří trpí tímto syndromem byly svědky zrušit schůzky a odložil jejich práci, která může být pro ně důležité, a jeho celé, protože je pro ně obtížné udržet své nutkání jít na záchod na dlouhou dobu, a z tohoto důvodu po většinu času se zabránilo jít z domova. Lidé, kteří dont léčit syndrom včas může také zažít doma, takže je důležité přijmout opatření proti němu, než stav zhorší. Předkrmy mohou začít léčit syndrom spotřebovává méně kapaliny, která bude užitečné, protože se necítí jako jít na záchod po několika hodinách, na druhé straně to povede je k dehydrataci. Proto je důležité, že je třeba udržet rovnováhu mezi těmito dvěma. Další věc, která budou užitečné při léčbě plachý močového měchýře je se podělit o své zkušenosti a problémy Vašich kluci, kteří si cení vám dobře a udržet si motivaci realizací vaši tvrdou práci při překonávání syndromu. Můžete také zkusit kognitivně behaviorální terapie, protože to vám pomůže v rychlé uzdravení. Můžete se také pokusit ignorovat své sociální nervozitu a začít chovat v normálním způsobem, jako ostatní lidé. Je důležité, aby to, protože to vám může pomoci dělat dobře dostat ven svou zónu pohodlí, které bude vaše situace lepší a zvýšit důvěru. Kdykoliv jdete na toaletu, zkuste použít koupelny, které obsahují rozptýlení v nich. Rozptýlení je možné nazvat jako něco, může to být i některé uklidňující hudbu na pozadí na toaletě nebo fontánu v něm. Ticho dělá lidi nepohodlný během představení a tam jsou toalety, které jsou speciálně určené pro účely paruresis a to dělá lidem pohodlně během celého procesu. Nejdůležitější věc, kterou musíte překonat plachý močového měchýře je boj s situaci jako výzvu. Pokud se budete držet dobrý výkon, bude pro vás jednodušší, stejně jako ostatní lidé jít na záchod, i když není jeho naléhavost.
