nejdůležitější součástí zotavuje z extrakce zubu moudrosti je ujistit se dostanete přiměřený odpočinek. Možná budete chtít, aby se pár dní volno, nebo naplánovat operaci pro pátek odpoledne, takže si můžete obnovit přes víkend. Vyhněte se namáhavé činnosti, které by mohly tahat na vaše stehy nebo uvolnit jakékoliv krevních sraženin v zubu zásuvky po dobu nejméně jednoho týdne.
Krvácení
Nechte gázu svého zubaře nebo chirurg používají k balení ránu na místě po dobu alespoň 30 minut. Změna podle pokynů. Nepoužívejte plivat krev, protože to může uvolnit sraženinu. Pokud drobné krvácení přetrvává, můžete použít vlažnou nebo studenou čajový sáček jako obklad. Tanin v čaji pomůže snížit otok a krvácení, a také pomůže poskytnout úlevu od nepohodlí.
Otok
Zvedněte hlavu při spaní pro zmírnění otoků přes noc. Použití ledem během dne.
For Jídlo a pití
Měkké potraviny jsou nejlepší, když jste zpět z těžby. Ovesné vločky, jogurt, šťouchané brambory a jablečnou jsou dobrá volba. Kořeněná jídla bude dráždit zásuvky a tvrdé nebo křehké potraviny mohly uvolnit krevní sraženiny. Mezitím se zůstat hydratovaná také urychlit vaše uzdravení. Držte se vodou z větší části, a zejména vyhnout se kofeinu, alkoholu a horké nápoje. Nepoužívejte slámu na pití jako sání akce by mohla uvolnit krevní sraženiny.
Ústní hygienu
Po 24 hodinách můžete kartáček a dentální nit jako obvykle, když budete chtít aby se zabránilo postiženou stranu úst, pokud je nabídka. Nepoužívejte ústní vody, zejména v případě, že obsahuje alkohol. Ty by mohly inhibovat srážení a prodloužení krvácení. Místo toho použijte slanou vodou opláchněte každých pár hodin a po jídle.
Zvládání bolesti a léky
Vezměte si léky proti bolesti, a to buď předpis nebo over-the-counter, as podle pokynů svého lékaře a ujistěte se, že se celý průběh všech antibiotik se předepisuje. Ice nebo studený obklad na čelisti, zpočátku používá ke snížení otoku, může také pomoci zmírnit bolest. Pokud se nějaké komplikace nebo pokud si všimnete Dlouhotrvající nebo těžké bolesti, navštivte svého zubaře nebo ústní chirurg okamžitě.
Tabáku
Pokud kouříte, zdržet se po dobu nejméně 24 hodin nebo déle, je-li to možné. Sání z cigaret rizika vytlačení krevních sraženin. Kouření také střetává s tokem krve do oblasti hojení, zdržovat oživení. Máte-li žvýkat tabák, zdržet se po dobu nejméně jednoho týdne.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena