Jak se k léčbě cervikální spondylóza

Krční spondylóza je změna, která se koná v oblasti krku páteře, zvláště u starších osob, které nakonec způsobí potíže při pohybu a bolest v krku a páteře. Ve většině případů, je sedm obratle krku ovlivněna, stejně jako disky, které tlumí obratlů. Tento stav také ovlivňuje průtok krve do mozku a dolních končetin, jakož i nervy, což se může stát compressed.Most běžné u osob nad 50 let věku, stavu vypadá, že postihuje muže častěji než ženy. Rizika získávání krční spondylóza zvýšení pro ty, kteří trpí artritidou nebo kteří zažili krku škodu v past.Understanding druhy léčby k dispozici pro krční spondylóza pomůže zachovat rozsah pohybu, snížení bolesti a zlepšení kvality života těch, postižený s podmínkou. Pokyny
1

Navštivte svého lékaře nebo rodinného poskytovatel zdravotní péče pro diagnózu krční spondylóza. Jak to nastane postupně, může způsobit zvýšení stupně bolesti a nepohodlí před mnoha jednotlivců návštěv plánu lékař nebo rentgenů pro potvrzení stavu. Vezměte na vědomí, že chirurgické léčby jsou jen někdy doporučuje. Taková operace bude fixaci kosti krk spolu omezit pohyb nebo odstranit špatně poškozený disk. V některých případech bude operace rozšířit prostory jsou k dispozici v páteřního kanálu pomoci snížit tlak na cévy a nervy.
2

léčbě chronické bolesti krční páteře způsobené krční spondylóza buď s léky proti bolesti předepsané lékařem nebo OTC (over-the-counter) léky jako paracetamol nebo aspirin. Jemně vmasírujte do krku několikrát denně ke stimulaci krevního toku a úlevě od bolesti.
3

zabalit teplé (v teple, jak můžete vydržet), ručník po zadní straně krku a ramen několikrát denně. Pokud je to možné, si horkou sprchu nebo vanu několikrát denně a nechte horkou vodu vsáknout do svalů krku nabídnout úlevu a pohodlí.
4

zlepšit své držení těla. Držte v žaludku a podsaď pánev, když jste vsedě, vstoje a chůzi. Snažte se tušení ramena, když sedí nebo stojí. Také zkuste spát bez polštáře. To je těžké zvyknout si na první, ale pomůže zmírnit tlak na zadní straně krku. Pokud můžete, kupte si krční polštář, nebo spát se stočeným ručníkem pod krkem.
5

Požádejte svého lékaře o krční, tažného zařízení můžete použít doma pomoci poskytnout úlevu od znecitlivění nebo mravenčení v končetinách způsobené tlakem na nervy nebo snížený průtok krve. Váš lékař vám poradí na použití přístroje, a jak jej nastavit, ale vždy si přečtěte pokyny uvedené v obalu nebo s vybavením před použitím.