O nahromaděný

Sinus přetížení je běžný problém, který postihuje lidi s alergií, astmatu, chřipky a nachlazení a jiných respiračních problémů. I když menší, ucpané dutiny je velmi nepříjemné a příznaky mohou přetrvávat i několik dní. I když se nemůžete zbavit základní problém, který způsobuje, ucpané dutiny, existují způsoby, jak zmírnit příznaky a obnovit dýchání. Identifikace

Sinus přetížení může způsobit celou řadu příznaků, které sahají od mírné až těžké. Nejčastějším příznakem je dušnost, která často vede z nosní zablokování v důsledku nadměrné hlenu. V důsledku toho dochází k zánětu vedlejších nosních dutin a produkovat další příznaky, jako je sinus tlaku nebo bolesti (kolem očí, obličeje nebo zuby), bolesti hlavy, kašel, únava a ztráta čichu.
Efekty

Sinus přetížení není totéž jako zánět vedlejších nosních dutin, což je infekce dutiny dutiny. Nicméně, prodloužený ucpané dutiny vést k rozvoji a množení bakterií, a vést k infekce vedlejších nosních dutin. Chcete-li zabránit infekce vedlejších nosních dutin, které obvykle vyžaduje léky na předpis, by měl trpící dělat vše, co je v jejich moci zmírnit nahromaděný hlen a podporovat propuštění.
Prevence /Solution
< p> Existují způsoby, jak zabránit ucpané dutiny. Ačkoli chřipky a nachlazení jsou časté příčiny i další faktory hrají roli. V případě nachlazení a chřipky, rychle léčbu podmínka může zmírnit nebo úplně zabránit ucpané dutiny. Vezměte si lék při prvním náznaku symptomů, a pokračovat až do vymizení příznaků léky. Také, pít hodně tekutin a používat zvlhčovač vzduchu dodává vlhkost do těla a zbaví přetížení. Pokud alergie způsobují ucpané dutiny, vyhněte se oblasti životního prostředí alergenů, jako jsou chemikálie, kouře a škodlivých látek.
Úvahy

Některé kroky lze učinit ke snížení ucpané dutiny. Pití osm až deset sklenic vody denně pomáhá tenké hlenu. Také použití teplý, vlhký hadřík na obličej, nos a hlava zbavit ucpané dutiny a provést dýchání jednodušší. Další rychlé opravné prostředky patří s horkou sprchu nebo vdechování páry. Použití slané kapky do nosu po celý den je další účinný lék.
Expert Insight

Saline nosní sliznice pokles a jsou účinné a obecně poskytují úlevu během několika dnů . By však tyto léky neměly být brány jako delší než pět po sobě jdoucích dnů. Nadužívání může dráždit dutin dutiny a zhoršit Váš zdravotní stav. Pokud ucpané dutiny nereaguje na léky, nebo se nezlepší během týdne, aby se k lékaři. Antibiotika nebo další zkoušky může být nezbytné.