Esenciální oleje byly použity v celé historii pro jejich mnoho léčivé a čistící vlastnosti. Některé éterické oleje fungují velmi dobře zejména při boji nachlazení. Levandulová silice obsahuje antistresové vlastnosti, podporuje spánek, posiluje imunitní systém a je antiseptický. Eukalyptový éterický olej působí jako decongestant, antiseptikum, a horečka reduktoru. Obsahuje také antivirové vlastnosti. Santalové dřevo, máta peprná, cedrové dřevo, rozmarýn, a kadidlo silice také fungovat jako snižující překrvení. Tea tree éterický olej je antiseptický a anti-virové. Česnek esenciální olej je silný anti-virový oleje, zatímco zázvorový éterický olej je anti-bakteriální. Esenciální oleje mohou být použity v kloktadel a domácí odpařovače pomoci tělu bojovat proti nachlazení. Věci, které budete potřebovat
levandulového esenciálního oleje
Eucalyptus Esenciální olej santalové silice
Česnek silice
Tea Tree silice
Ginger silice
Esenciální olej z cedrového
Kadidlo silice máty
silice
střední pot
střední sklo
ručník
Zobrazit další instrukce
Esenciální olej kloktadlo při bolesti v krku
1
Naplňte středně velké sklenici s vodou. Nalijte vodu do hrnce a dusíme do vlažné.
2
Přidejte 1 nebo 2 kapky (ne více než 2) z eukalyptu, česnek, šalvěj, zázvor, a tea tree éterických olejů na teplou vodu .
3
kloktadlo s řešením. Nepolykejte směs.
Esenciální olej dekongestans
4
Vyplňte středně velký hrnec s vodou a zahřívá se do varu.
5
Přidat 1-2 kapek eukalyptu, santalového dřeva, máty peprné, rozmarýnu a kadidlem oleje do vařící vody. Použijte vše, nebo alespoň dvě z těchto olejů.
6
Místo ručník nad hlavou a naklonil banku. Nadechněte se zhluboka par. Trvat nejméně pět hlubokých nádechů pro maximální výsledky. Přetížení by měl uklidit úplně nebo částečně během několika minut.
