Naplňte vanu vany s vlažnou vodou.
2
si do vany a vychutnávat své dno po dobu nejméně 15 minut. Pokuste se otevřít své nohy, ujistěte se, že teplá voda se dostává do své anální fisury. Ještě to až třikrát denně.
3
Jezte stravu, která je s vysokým obsahem vlákniny. Vláknina pomáhá udržet vaše stolice měkká. Tvrdá stolice často příčinou anální fisury.
4
Udělejte stolice změkčovač zatímco čekají na vaši vysokým obsahem vlákniny stravy "kop palců" To by mohlo trvat několik dní, než high-vlákniny začne pracovat.
5
Aplikujte 1% hydrokortizon do této oblasti. To může spálit trochu při používání, ale bolest by měla rozptýlit rychle.
6
udržujte v suchu a pohodlí. Pot může dráždit skulinku.
7
Navštivte svého lékaře. Pokud je bolest není odeznít během několika týdnů, navštivte svého lékaře. Ona může být schopen předepsat krém, který vám pomůže rychleji hojí, případně dokonce doporučují operaci.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena