mít profesionální masérka použít kapka techniku . V kapka techniky jsou 7 silice a 2 léčebné oleje mírně klesl na pokožku a jemně masírovat palců Častoteplý, vlhký ručník je pak umístěn na zadní straně , aby se zajistilo, že éterické oleje jsou absorbovány .
2
Vytvořte si vlastní masážní olej zpět pomocí několika kapek levandule, heřmánku a rozmarýnu . Mix těchto esenciálních olejů s dopravcem ropy , jako je olej z hroznových . Zeptejte se na profesionální masérka třít tuto směs esenciálních olejů do zad .
3
Zkuste námrazy na zadní před a po masáži s esenciálními oleji . Teplý obklad před a po použití éterických olejů , které jim pomohou se vstřebává do kůže může být také užitečné .
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena